1
00:00:02,000 --> 00:00:07,000
Baixado de
YTS.MX
2
00:00:08,000 --> 00:00:13,000
Site oficial dos filmes YIFY:
YTS.MX
3
00:00:55,316 --> 00:00:57,666
O fisiculturista em suas raízes
4
00:00:57,709 --> 00:01:01,670
está preocupado
com autodesenvolvimento
através do autocontrole.
5
00:01:06,588 --> 00:01:12,594
Se você está em um dia e uma idade
onde você pode chegar mais facilmente
6
00:01:12,637 --> 00:01:19,122
Informações sobre medicamentos PED
e como pedalar
antes que possa ser exposto
7
00:01:19,166 --> 00:01:24,910
porque o significado
ou o valor de um representante é,
isso é um problema
8
00:01:27,565 --> 00:01:32,179
porque isso faz você
não pode ser colocado on-line
9
00:01:32,222 --> 00:01:37,009
apreciar a forma de arte que
isto é, o que isso representa.
10
00:01:50,719 --> 00:01:55,593
Marcador, Geração de Ferro.
Entrevista com Arnold, pegue um.
11
00:01:55,637 --> 00:01:59,336
Arnaldo, onde você está?
pense no esporte do fisiculturismo
rumo no futuro?
12
00:01:59,380 --> 00:02:00,642
O que você acha
isso vai acontecer com você?
13
00:03:07,665 --> 00:03:12,888
Em 1977,
Arnold Schwarzenegger assumiu
musculação no mainstream
14
00:03:12,931 --> 00:03:15,412
com um documentário
Bombeando Ferro.
15
00:03:15,456 --> 00:03:20,896
Desde então, o esporte cresceu.
junto com físicos
dos concorrentes.
16
00:03:20,939 --> 00:03:25,683
À medida que os atletas continuam a crescer,
o mesmo acontece com a conscientização pública
de esteróides.
17
00:03:26,641 --> 00:03:29,383
Tornou-se uma palavra da moda na mídia
nos anos 90
18
00:03:29,426 --> 00:03:32,734
e logo se tornou sinônimo
com musculação.
19
00:03:32,777 --> 00:03:34,997
A partir daí,
pesquisa e desenvolvimento
20
00:03:35,040 --> 00:03:37,608
de substâncias anabólicas
e ciência do exercício
21
00:03:37,652 --> 00:03:41,438
continuou a fazer grandes progressos
e os atletas cresceram.
22
00:03:42,787 --> 00:03:44,572
Mas quanto maior, melhor?
23
00:03:44,615 --> 00:03:47,183
Sacrificamos o tamanho?
pela qualidade?
24
00:03:47,227 --> 00:03:50,273
Os esteróides ajudam a criar
um show melhor para o público
25
00:03:50,317 --> 00:03:52,667
ou estão, em última análise, dificultando
o esporte?
26
00:04:16,865 --> 00:04:22,523
Quando você é um fisiculturista profissional,
eles são...
Todo mundo toma esteróides.
27
00:04:22,566 --> 00:04:24,568
Vamos deixar isso claro, certo?
28
00:04:24,612 --> 00:04:26,178
Você conhece bem?
29
00:04:30,444 --> 00:04:34,448
acho que a melhor resposta
é permitir que os atletas
usar drogas
30
00:04:34,491 --> 00:04:37,842
mas fornecer tratamento médico.
31
00:04:51,203 --> 00:04:53,554
Se você vai ficar ótimo
em alguma coisa,
32
00:04:53,597 --> 00:04:55,512
você tem que ser um estudante disso
primeiro.
33
00:04:59,821 --> 00:05:02,084
Você sabe,
Existe limite para o crescimento?
34
00:05:02,127 --> 00:05:03,607
Você sabe,
Certamente há um limite,
35
00:05:03,651 --> 00:05:05,043
mas eu não sei
que encontramos.
36
00:05:18,405 --> 00:05:20,624
Eu trabalhei com homens
quem dirá
37
00:05:20,668 --> 00:05:26,413
"Se você me dissesse que tomar
esteróides anabolizantes vão
tire 20 anos da minha vida,
38
00:05:26,456 --> 00:05:30,025
eu ainda faria isso
porque pelo menos eu seria grande
e musculoso
39
00:05:30,068 --> 00:05:31,200
no tempo em que estive aqui."
40
00:05:35,465 --> 00:05:38,599
É a relação risco versus benefício
41
00:05:38,642 --> 00:05:43,691
e eu sempre digo às pessoas
E se eles quiserem descer?
aquele caminho que é deles.
42
00:05:43,734 --> 00:05:46,650
Mas quando você tiver 25
você não dá a mínima.
43
00:06:00,098 --> 00:06:03,014
Os esteróides não são viciantes
esteróides nunca mataram
Ninguém, você sabe.
44
00:06:03,058 --> 00:06:05,060
Existe...
Não há teste fisiológico
nunca foi mostrado.
45
00:06:05,103 --> 00:06:06,844
É toda a mídia
Ele quer que você veja.
46
00:06:10,718 --> 00:06:15,157
Usuários de esteroides “anabólicos”
até certo ponto
do uso de esteróides
47
00:06:15,200 --> 00:06:18,421
obter ventrículo esquerdo
hipertrofia,
48
00:06:18,465 --> 00:06:20,728
o que é uma extensão
do ventrículo esquerdo
49
00:06:20,771 --> 00:06:25,602
e eles ficam mais baixos
fração de ejeção,
que é insuficiência cardíaca.
50
00:06:29,519 --> 00:06:34,350
Fígado e órgão.
Então, eu tenho tomado esteróides
por mais de 25 anos, tudo bem.
51
00:06:34,394 --> 00:06:41,096
Então, nem é preciso dizer, você sabe,
faz seu dano
e estou ciente disso.
52
00:06:41,139 --> 00:06:43,490
Estou disposto a aceitar...
você sabe, correr um risco
53
00:06:43,533 --> 00:06:45,927
mas eu vou fazer isso
tão seguro quanto possível.
54
00:06:51,672 --> 00:06:56,938
Eu quero dizer isso
que eu acredito
musculação sem drogas
55
00:06:56,981 --> 00:07:01,812
e eu acho
É muito, muito importante
como uma pessoa no centro das atenções
56
00:07:01,856 --> 00:07:06,295
que quando se trata de falar
sobre que escolha
deveria ser feito,
57
00:07:06,338 --> 00:07:09,080
isso melhorou
musculação é o caminho a percorrer.
58
00:07:09,951 --> 00:07:12,910
E isso pode ser feito
em cada organização.
59
00:07:38,545 --> 00:07:41,025
Vegas é familiar para mim.
60
00:07:41,069 --> 00:07:45,421
Foi a casa de um
dos maiores shows de fisiculturismo do mundo, Mr. Olympia.
61
00:07:46,553 --> 00:07:52,472
Mas hoje venho explorar
uma competição diferente,
a Olímpia Natural.
62
00:07:55,170 --> 00:07:57,607
Por mais de oito anos, tenho documentado o fisiculturismo
63
00:07:57,651 --> 00:07:59,914
e as muitas organizações
dentro do esporte.
64
00:08:01,176 --> 00:08:03,918
A maioria dessas organizações
Eles têm algo em comum,
65
00:08:03,961 --> 00:08:06,834
eles geralmente não fazem testes de drogas.
66
00:08:06,877 --> 00:08:09,184
Fisiculturistas que competem
nessas ligas
67
00:08:09,227 --> 00:08:11,969
eles foram muito mais longe
o que foi considerado possível,
68
00:08:12,013 --> 00:08:14,015
em uma ampla variedade
de divisões,
69
00:08:14,058 --> 00:08:18,933
cada um mostrando diferentes níveis de musculatura
e tipos físicos.
70
00:08:22,806 --> 00:08:27,855
Mas existe outro mundo
deixado inexplorado
no campo dos esportes,
71
00:08:27,898 --> 00:08:29,421
musculação natural.
72
00:08:30,553 --> 00:08:33,687
Essas competições internacionais pretendem fazer cumprir
73
00:08:33,730 --> 00:08:36,080
políticas rigorosas sobre drogas
em seus atletas
74
00:08:36,124 --> 00:08:39,649
e testá-los de acordo com os mesmos padrões usados nos Jogos Olímpicos.
75
00:08:39,693 --> 00:08:45,525
O profissional natural
Associação de Culturismo, mais conhecida como PNBA,
76
00:08:45,568 --> 00:08:49,354
é o maior natural
organização de musculação
no mundo.
77
00:08:49,398 --> 00:08:53,576
Apesar disso, não posso deixar de notar que os poderes são muito mais modestos
78
00:08:53,620 --> 00:08:56,536
em comparação
aos seus rivais não testados.
79
00:08:57,406 --> 00:09:01,584
Mas esta é a maior parcela dos concorrentes
na história do PNBA
80
00:09:01,628 --> 00:09:06,197
com mais de 450 profissionais
e competidores amadores
de todo o mundo,
81
00:09:06,241 --> 00:09:10,114
todos eles treinando
e dieta com um propósito,
82
00:09:10,158 --> 00:09:13,553
vencer sem ajuda
de substâncias anabólicas.
83
00:09:15,119 --> 00:09:16,425
Esta é a história dele.
84
00:09:38,229 --> 00:09:39,622
Vire à esquerda.
85
00:09:42,538 --> 00:09:44,845
Há cerca de um mês
86
00:09:44,888 --> 00:09:47,761
Eu me preparei para conhecer
os melhores atletas competindo
pelo título de Olímpia Natural.
87
00:09:49,458 --> 00:09:53,288
Homens e mulheres com alguns dos
melhor genética e ética de trabalho
88
00:09:53,331 --> 00:09:57,161
que por vários motivos
Ele escolheu um caminho livre de drogas.
89
00:09:57,205 --> 00:10:00,077
Duas vezes medalhista de ouro no Natural Olympia...
90
00:10:00,121 --> 00:10:02,427
O primeiro atleta
Na minha lista estava Rob Terry,
91
00:10:02,471 --> 00:10:06,040
um campeão em título
na divisão aberta masculina
nos últimos dois anos.
92
00:10:07,694 --> 00:10:11,219
Originário do País de Gales,
Rob veio para os EUA
93
00:10:11,262 --> 00:10:13,700
para seguir uma carreira
no wrestling profissional
94
00:10:13,743 --> 00:10:17,355
antes de fazer seu nome no fisiculturismo natural.
95
00:10:17,399 --> 00:10:20,620
Em 6.4, aumenta
sobre a maioria de seus colegas
96
00:10:20,663 --> 00:10:23,057
com um exame físico
que chama a atenção.
97
00:10:25,363 --> 00:10:27,148
- Bem, como você está, Rob?
- Bom. Como vai você?
98
00:10:27,191 --> 00:10:29,150
- Prazer em conhecê-lo, cara.
- Prazer em te conhecer também.
99
00:10:29,193 --> 00:10:31,108
Então, está tudo definido.
Estaremos naquela cadeira
Ali.
100
00:10:31,152 --> 00:10:33,241
- OK.
- E nós... É verdade...
Entre nisso, cara.
101
00:10:39,203 --> 00:10:40,814
Então vamos começar
desde o início.
102
00:10:40,857 --> 00:10:42,859
Para que serve o Natural Mr. Olympia?
quem nunca ouviu falar?
103
00:10:42,903 --> 00:10:46,515
Natural Sr. Olímpia,
É o maior, o...
104
00:10:46,558 --> 00:10:51,172
O melhor título que você pode
ter como um fisiculturista natural.
105
00:10:51,215 --> 00:10:55,176
Que organização
Você representa?
Qual organização de fisiculturismo?
106
00:10:55,219 --> 00:10:59,571
Eu compito e represento o...
O INBA, PNBA.
107
00:10:59,615 --> 00:11:03,837
INBA, PNBA
É um espetáculo natural
onde eles testam você para drogas.
108
00:11:03,880 --> 00:11:08,232
o que para mim
Foi extremamente importante.
109
00:11:08,276 --> 00:11:12,149
O que é maior do que ser?
o natural Sr. Olympia?
110
00:11:12,193 --> 00:11:14,238
Na minha cabeça isso era tudo
que sou eu
111
00:11:14,282 --> 00:11:16,980
Eu sou provavelmente um dos maiores
atletas naturais do mundo
112
00:11:17,024 --> 00:11:19,113
e eles foram
Por muito, muito tempo.
113
00:11:19,156 --> 00:11:22,507
Você... você não vê
muitas crianças fora da temporada
especialmente que eles andam por aí,
114
00:11:22,551 --> 00:11:27,687
280 libras com um metro e oitenta e quatro,
Não é algo normal que você vê,
mas eu possuo isso.
115
00:11:29,732 --> 00:11:32,953
Eu quero pessoas no natural
circuito de musculação
ficar tipo, “Oh meu Deus!
116
00:11:32,996 --> 00:11:36,086
Este menino,
É enorme e é baixa temporada.
Esse cara é um fenômeno."
117
00:11:36,130 --> 00:11:40,395
e apenas me aceite
e entenda que você pode fazer isso
em um nível natural.
118
00:11:40,438 --> 00:11:46,140
Eu quero ser lembrado
como um dos melhores naturais
fisiculturistas profissionais de todos os tempos.
119
00:12:05,681 --> 00:12:07,596
Você sabe,
Ao longo das décadas temos...
120
00:12:07,639 --> 00:12:10,512
Vimos alguns monstros
da natureza o que você diria
121
00:12:10,555 --> 00:12:12,253
"Cara, esses caras
Eles estavam no suco, "você sabe,
122
00:12:12,296 --> 00:12:14,777
"Eles são...
Eles estão tomando esteróides
Eu não me importo com o que você diz"
123
00:12:14,821 --> 00:12:17,171
e você vai ouvir as pessoas...
Ouça as pessoas dizerem isso sobre Rob.
124
00:12:17,214 --> 00:12:20,304
Isso é apenas uma declaração
sem você saber
quaisquer fatos por trás disso.
125
00:12:20,348 --> 00:12:22,306
Eles apenas se parecem
tomaram esteróides.
126
00:12:22,350 --> 00:12:26,963
Eu estava realmente desenvolvendo
em um nível natural
e estava fazendo grandes avanços
127
00:12:27,007 --> 00:12:31,620
e eu só queria seguir em frente
e ver o quanto eu poderia fazer isso
neste nível.
128
00:12:31,663 --> 00:12:35,885
e sinto que trouxe
meu físico
ao seu máximo potencial natural.
129
00:12:35,929 --> 00:12:39,280
E o que eu amo é que posso
manter
e mantê-lo durante todo o ano.
130
00:12:40,847 --> 00:12:46,069
Rob Terry é um fenômeno,
eles diriam,
na musculação natural.
131
00:12:46,113 --> 00:12:49,159
Ele é um excelente competidor,
uma excelente natureza
fisiculturista,
132
00:12:49,203 --> 00:12:53,424
e vai ficar, você sabe,
no topo da montanha
por um tempo.
133
00:12:59,866 --> 00:13:02,520
Rob pede para ele correr
seu sangue é testado várias vezes
134
00:13:02,564 --> 00:13:07,047
e, uh, completamente convencido
que, uh, é um atleta nato.
135
00:13:07,090 --> 00:13:08,570
E esse é um
grande coisa sobre Rob.
136
00:13:10,572 --> 00:13:13,749
Livro aberto, você sabe
aparecer em sua casa,
experimente a qualquer momento como pessoa.
137
00:13:13,793 --> 00:13:15,011
e você não vê
tão frequentemente.
138
00:13:24,412 --> 00:13:28,024
uma das coisas
O que eu te disse, hum,
Revista Homem de Ferro,
139
00:13:28,068 --> 00:13:33,508
Eu disse aos meus patrocinadores
e eu também disse ao presidente
do INBA, PNBA,
140
00:13:33,551 --> 00:13:37,555
é muito importante
para mim como campeão da INBA
141
00:13:37,599 --> 00:13:40,036
para não apenas ser testado
no show
142
00:13:40,080 --> 00:13:43,561
que eu tenha sido testado
toda vez que ganhei
o título, mas eu...
143
00:13:43,605 --> 00:13:47,348
Eu também queria fazer o teste.
ao longo do ano aleatoriamente.
144
00:13:47,391 --> 00:13:51,700
Três, dois, três...
145
00:13:51,743 --> 00:13:55,312
Você já considerou
ou pensei em pegar
drogas que melhoram o desempenho?
146
00:13:55,356 --> 00:13:58,838
Desde que eu tenho
um rim, não seria
uma boa decisão de saúde para mim.
147
00:13:58,881 --> 00:14:00,927
Meu corpo não poderia
para fazer isso.
148
00:14:00,970 --> 00:14:04,931
E foi apenas um daqueles
decisões que tomei
muito cedo na minha vida.
149
00:14:04,974 --> 00:14:08,673
Eu conheço meus pais
eles estão muito preocupados
sobre minha saúde em geral
150
00:14:08,717 --> 00:14:11,851
mas eles me apoiaram
mil por cento
151
00:14:11,894 --> 00:14:14,201
contanto que eu permanecesse natural
e saudável.
152
00:14:17,769 --> 00:14:20,381
Rob é muito
muito preocupado com a saúde.
153
00:14:20,424 --> 00:14:23,775
Quando eu tinha oito anos,
teve uma grande mudança de vida
experiência.
154
00:14:23,819 --> 00:14:29,042
Ele... ele sofreu de
um caso grave de hidronefrose,
155
00:14:29,085 --> 00:14:32,306
o que isso realmente significava
Eu tive que ter um rim
removido cirurgicamente.
156
00:14:32,349 --> 00:14:37,093
Eu nunca esquecerei o dia
fomos para o hospital
e foi diagnosticado.
157
00:14:37,137 --> 00:14:41,315
E Chris e eu pensamos
como o inferno
Vamos contar ao Robert?
158
00:14:41,358 --> 00:14:44,840
qual é o problema e o que é
Isso terá que acontecer.
159
00:14:44,884 --> 00:14:47,103
E estávamos preocupados
Como eu reagiria a isso?
160
00:14:47,147 --> 00:14:51,194
E ficamos totalmente maravilhados
quando contamos a ele,
Ele apenas olhou para nós e disse:
161
00:14:51,238 --> 00:14:54,937
"Bem, obrigado por explicar
Isso para mim, eu entendo.
162
00:14:54,981 --> 00:14:58,375
O que devo fazer para conseguir
melhor depois da operação? "
163
00:14:59,724 --> 00:15:05,208
- E isso foi, na minha opinião,
incrível.
- Sim.
164
00:15:05,252 --> 00:15:10,431
Hum, eu tinha
tal determinação
para recuperar a saúde.
165
00:15:12,172 --> 00:15:15,001
- Sim, eu tenho.
- OK.
166
00:15:15,044 --> 00:15:16,437
Venha aqui. Balançar, por favor.
167
00:15:16,480 --> 00:15:17,917
Escolha qual
você quer continuar.
168
00:15:17,960 --> 00:15:20,876
Este balanço? Que? Esse?
Tudo bem, vamos pular...
169
00:15:20,920 --> 00:15:22,704
Se você não perguntou
sua estrutura de suporte,
170
00:15:22,747 --> 00:15:25,185
"Ei, é isso que eu quero fazer
e é disso que eu preciso
de você",
171
00:15:25,228 --> 00:15:26,490
Isso nunca acontecerá.
172
00:15:26,534 --> 00:15:29,058
Faça seu cardio, faça seu treinamento,
prepare suas refeições,
173
00:15:29,102 --> 00:15:30,973
ainda será
com seu parceiro
174
00:15:31,017 --> 00:15:33,019
e fazê-los entender
há momentos
175
00:15:33,062 --> 00:15:35,021
quando você está realmente cansado
ou com muita fome
176
00:15:35,064 --> 00:15:37,806
e você não quer sair
e sentar em um restaurante
e não comê-lo.
177
00:15:37,849 --> 00:15:39,590
...diretamente lá embaixo.
178
00:15:39,634 --> 00:15:43,290
Eu acho que pode ser difícil
em uma situação
onde você está com alguém
179
00:15:43,333 --> 00:15:45,466
e eles não entendem
O que você está fazendo?
180
00:15:45,509 --> 00:15:49,078
Eu tenho muita, muita sorte
e eu tenho muita sorte
que minha esposa entende
181
00:15:49,122 --> 00:15:50,384
tudo que eu faço.
182
00:15:50,427 --> 00:15:52,603
Ela entende tudo
o que eu quero fazer
183
00:15:52,647 --> 00:15:55,171
E ela é incrivelmente
apoio disso.
184
00:15:56,738 --> 00:15:58,435
Sim, quero dizer, eu quero ser
reinado mais longo
185
00:15:58,479 --> 00:16:01,003
Campeão natural do Mr. Olympia
costas com costas.
186
00:16:01,047 --> 00:16:03,527
É uma meta que eu tenha cem
porcentagem comprometida.
187
00:16:11,013 --> 00:16:15,278
Philip Ricardo Jr.,
originalmente um garoto magro
do Brooklyn.
188
00:16:15,322 --> 00:16:19,935
Phil ingressou na Marinha
em uma idade jovem, onde tudo começou
construindo seu físico.
189
00:16:19,979 --> 00:16:22,982
Desenvolvido rapidamente
e logo ele estava entrando
190
00:16:23,025 --> 00:16:25,375
e vencendo
competições de fisiculturismo.
191
00:16:28,988 --> 00:16:33,644
Finalmente, ele ganhou títulos suficientes para ganhar um apelido,
"A lenda."
192
00:16:33,688 --> 00:16:36,517
Desde que ele se aposentou
de fisiculturista profissional.
193
00:16:36,560 --> 00:16:39,999
Mas aos 48 anos,
decidiu voltar
194
00:16:40,042 --> 00:16:42,827
para reivindicar seu título
da Olímpia Natural.
195
00:16:51,227 --> 00:16:53,882
Minha situação familiar
Foi... Foi muito difícil.
196
00:16:53,925 --> 00:16:56,450
Meu pai, infelizmente,
foi para a prisão,
197
00:16:56,493 --> 00:16:59,757
então foi por isso que me mudei
de Rochester ao Brooklyn.
198
00:16:59,801 --> 00:17:02,064
Eu era uma criança muito tímida,
bem magro
199
00:17:02,108 --> 00:17:06,112
Hum, você sabe, eu estava em projetos.
então é tipo, você sabe,
200
00:17:06,155 --> 00:17:09,289
intimidante estar por perto
esse tipo de atmosfera.
201
00:17:09,332 --> 00:17:12,466
Mas foi o de crescer
Eu queria ser saudável.
202
00:17:12,509 --> 00:17:13,815
E eu realmente cresci
muito doentio.
203
00:17:13,858 --> 00:17:16,165
Tive asma quando era criança.
204
00:17:17,514 --> 00:17:19,908
Foi mais uma coisa egoísta,
Eu queria ter sucesso.
205
00:17:19,951 --> 00:17:24,434
E eu vi tudo isso
outros fisiculturistas, você sabe,
estar na ESPN e na TV,
206
00:17:24,478 --> 00:17:28,395
e então, eu queria estar na televisão,
Eu queria estar em revistas
Eu queria estar na capa.
207
00:17:28,438 --> 00:17:32,573
Mas à medida que envelheci
e família e filhos
E tudo mais,
208
00:17:32,616 --> 00:17:36,446
você vê que essas coisas não
matéria e todas essas coisas
o que eu faço é meio
209
00:17:36,490 --> 00:17:40,929
tipo, é fofo
mas isso não significa nada
quando se trata de vida eterna.
210
00:17:43,279 --> 00:17:47,544
Eu vi o estilo de vida
ao meu redor, não só isso,
você sabe, bebida, drogas.
211
00:17:47,588 --> 00:17:52,375
Eu vi meus pais, você sabe,
Eles estavam fumando coisas
no carro enquanto dirige.
212
00:17:52,419 --> 00:17:56,466
E estou tentando fazer qualquer coisa
Isso seria, você sabe,
213
00:17:56,510 --> 00:17:59,774
me desencoraje de ser saudável
tomando algum tipo de droga
214
00:17:59,817 --> 00:18:02,255
ou colocando algo ruim
no meu sistema
215
00:18:02,298 --> 00:18:05,780
seria contraproducente
para um estilo de vida saudável.
216
00:18:07,042 --> 00:18:13,222
Para ser honesto, eu não
Eu realmente tenho isso focado
no meu radar até muito tarde
217
00:18:13,266 --> 00:18:15,746
e as pessoas, você sabe,
eles sempre perguntam
Quando vou voltar?
218
00:18:15,790 --> 00:18:17,966
Então pensei que seria apenas
algo bom para fazer.
219
00:18:18,009 --> 00:18:22,666
Então, sim, eu sinto que
Eu gostaria de ter mais tempo
para realmente se preparar.
220
00:18:22,710 --> 00:18:28,150
Mas também sinto que estou
em um bom lugar agora
e sinto que estarei pronto.
221
00:18:28,194 --> 00:18:32,981
A única coisa da qual tenho mais orgulho
É o fato de eu ter competido
222
00:18:33,024 --> 00:18:35,636
contra provavelmente todo o topo
fisiculturistas naturais.
223
00:18:35,679 --> 00:18:38,639
Eu tive sorte o suficiente
tendo derrotado todos eles.
224
00:18:38,682 --> 00:18:40,423
Bem, veremos o que acontece.
com Rob. eu não sei
sim, isso vai acontecer, mas...
225
00:18:40,467 --> 00:18:42,817
Eu nunca vou me ver
como uma lenda,
226
00:18:42,860 --> 00:18:45,689
mas acho que só porque tenho
estou no esporte há tanto tempo
227
00:18:45,733 --> 00:18:48,083
e indo contra
todos os melhores caras.
228
00:18:50,433 --> 00:18:55,656
Quando se trata de Phil,
Ele é, para mim, o que me atraiu.
na musculação natural.
229
00:18:55,699 --> 00:18:59,355
É a ideia que você tem
este nível quase inatingível
230
00:18:59,399 --> 00:19:03,751
não apenas da aparência física
mas espírito esportivo em geral.
231
00:19:03,794 --> 00:19:08,234
Filipe Ricardo Jr.
é um vencedor anterior, 2015,
232
00:19:08,277 --> 00:19:13,630
desta Olímpia natural
e ele vai tentar cuidar
por Rob.
233
00:19:18,679 --> 00:19:22,596
Você sabe, ele é divorciado
e, você sabe, se espalhou
família em todos os lugares.
234
00:19:22,639 --> 00:19:25,207
Há pouco tempo, meus pais
ambos morreram.
235
00:19:25,251 --> 00:19:29,211
É bom como Deus trabalha
onde você pode perder algo
236
00:19:29,255 --> 00:19:30,734
e então você ganha
algo mais em... Em troca.
237
00:19:32,606 --> 00:19:34,869
Agora comprometido com...
Para Kelly, é...
238
00:19:34,912 --> 00:19:38,699
É incrível que, você sabe,
todas as coisas que eu fui
através, em termos de relacionamentos,
239
00:19:38,742 --> 00:19:41,571
que eu finalmente poderia encontrar
nesta idade, 48 anos,
240
00:19:41,615 --> 00:19:45,880
uma mulher que realmente,
eu entendo
e ela entende,
241
00:19:45,923 --> 00:19:48,099
talvez possamos conversar um sobre o outro
amo o idioma.
242
00:19:48,143 --> 00:19:52,626
Mal posso esperar até Vegas
quando, uh, vamos àquele buffet
que ele está falando.
243
00:19:52,669 --> 00:19:54,193
Isso é bom.
244
00:19:54,236 --> 00:19:56,238
Ela tem apoiado.
o tempo todo.
245
00:19:56,282 --> 00:19:58,675
Ela ajuda a cozinhar um pouco da minha comida.
Para mim, se eu precisar.
246
00:19:58,719 --> 00:20:03,027
E então, tenha apoio
e tem alguém que não
isso vai tornar tudo mais difícil para mim
247
00:20:03,071 --> 00:20:05,421
porque já é
um esporte muito difícil
É definitivamente uma bênção.
248
00:20:05,465 --> 00:20:07,858
Ele tem uma dieta muito restritiva,
isso, você sabe,
249
00:20:07,902 --> 00:20:12,211
já conhecemos aquela galinha
É uma das proteínas mais limpas
você também pode comer peixe
250
00:20:12,254 --> 00:20:16,693
e essas são as duas coisas
o que você tem comido para preparar
para sua competição,
251
00:20:16,737 --> 00:20:19,957
o que é realmente muito perfeito
para o nosso corpo humano.
252
00:20:20,001 --> 00:20:22,786
Então, como eu disse,
Rob é enorme, Chris é enorme.
253
00:20:22,830 --> 00:20:27,182
eu aprendi
mesmo na minha última Olympia
em 2015 que ganhei,
254
00:20:27,226 --> 00:20:30,403
eu tive que enfrentar
outra grande lenda,
255
00:20:30,446 --> 00:20:34,145
Hall da Fama Michael Waddington
e outro garoto
chamado Martin Daniels.
256
00:20:34,189 --> 00:20:35,712
Esses caras são ótimos.
257
00:20:35,756 --> 00:20:38,759
E eu sabia que se eu fosse sozinho
tentando ser super magro,
258
00:20:38,802 --> 00:20:39,890
isso não vai ganhar
esses caras.
259
00:20:44,939 --> 00:20:48,290
As pessoas podem dizer que eu tenho um bom
genética, mas eu mostro
uma foto de quando eu era
260
00:20:48,334 --> 00:20:51,380
você sabe, sozinho no ensino médio
isso é como uma linha reta
e feijão para baixo
261
00:20:51,424 --> 00:20:55,254
e acho que me treino
tirou qualquer genética
Eu tive.
262
00:20:55,297 --> 00:20:57,299
Para ser sincero, não posso ir
aí dizendo que eu quero...
263
00:20:57,343 --> 00:20:59,606
Eu não quero ganhar
porque isso não faz sentido.
264
00:20:59,649 --> 00:21:01,782
Se você é um campeão, você é
você sempre vai querer vencer.
265
00:21:01,825 --> 00:21:05,264
Então é mais do que eu quero ir
lá fora contra os meninos
Eu nunca competi contra
266
00:21:05,307 --> 00:21:08,092
e mais uma vez provar a mim mesmo,
Você sabe, olhe onde estou.
267
00:21:08,136 --> 00:21:10,007
Tenho 48 anos agora,
Eu não sou uma galinha da primavera
268
00:21:10,051 --> 00:21:12,532
e não importa qual seja o resultado,
vou parabenizar
o vencedor
269
00:21:12,575 --> 00:21:14,969
e com sorte,
Estou me parabenizando.
270
00:21:15,012 --> 00:21:16,666
Isso vai ser uma briga de cães
você sabe.
271
00:21:22,585 --> 00:21:25,327
Você acha que tentar
esteróides e eliminando-os
do esporte
272
00:21:25,371 --> 00:21:27,721
talvez isso o ajudasse
se tornar mainstream?
273
00:21:28,809 --> 00:21:30,289
De jeito nenhum.
274
00:21:30,332 --> 00:21:32,987
Você tem musculação natural.
275
00:21:33,030 --> 00:21:35,163
Ninguém sabe quem eles são.
276
00:21:35,206 --> 00:21:39,689
Todas essas organizações surgem
e tentar competir
contra o NPC e a IFBB.
277
00:21:39,733 --> 00:21:42,866
Eles não vão chegar
porque todo mundo quer...
278
00:21:42,910 --> 00:21:45,042
Ele tem seus sonhos de Mr. Olympia.
279
00:21:45,086 --> 00:21:47,784
Eles querem dar um passo
naquele palco do Olympia.
280
00:21:47,828 --> 00:21:50,309
Você sabe,
essa atração é muito forte.
281
00:21:50,352 --> 00:21:54,922
As pessoas gostam de monstros.
Eles escrevem monstros.
O... O esporte evoluiu.
282
00:21:54,965 --> 00:21:57,533
O que é musculação natural
organizações
estou familiarizado
283
00:21:57,577 --> 00:22:02,146
Provavelmente nenhum. Quero dizer,
Eu não... eu realmente não...
Como eu disse, o...
284
00:22:02,190 --> 00:22:06,020
Quero dizer, a única organização
Estou realmente familiarizado com
É a IFBB.
285
00:22:06,063 --> 00:22:11,068
Quanto ao conjunto realmente elegante
organizações, não sei
286
00:22:11,112 --> 00:22:14,507
e eu realmente nem
compre isso, você sabe,
Eles são todos naturais.
287
00:22:14,550 --> 00:22:19,816
Não é tão livre de drogas
o fisiculturismo era tão grande.
288
00:22:19,860 --> 00:22:26,693
Eu acho que o número um
as informações do outro
realidades que existem
289
00:22:26,736 --> 00:22:30,740
Não era tão frequente.
como é agora.
290
00:22:30,784 --> 00:22:35,266
Eu não sei o que começou
toda essa ideia
aquela musculação natural
291
00:22:35,310 --> 00:22:37,399
era para ser
incondicionado e chato
292
00:22:37,443 --> 00:22:41,360
e, você sabe, caras menores
e ninguém entra condicionado.
293
00:22:41,403 --> 00:22:45,407
Eu... realmente espero
que esta parte desta década
e e...
294
00:22:45,451 --> 00:22:48,976
E esse período de tempo
em nossas vidas mostra às pessoas
295
00:22:49,019 --> 00:22:52,371
é sobre emoção
do esporte,
296
00:22:52,414 --> 00:22:55,417
Não se trata da sua pista,
e nossa pista
É musculação natural.
297
00:23:03,033 --> 00:23:06,428
Escolhendo usar anabolizantes
no esporte do fisiculturismo
298
00:23:06,472 --> 00:23:08,996
é apenas uma escolha pessoal.
299
00:23:09,039 --> 00:23:12,086
Os atletas optam por usar estes
medicamentos por diferentes razões
300
00:23:12,129 --> 00:23:14,567
para expandir os limites
da sua genética
301
00:23:14,610 --> 00:23:18,397
para alcançar reconhecimento
e louvor
em uma fase de musculação.
302
00:23:18,440 --> 00:23:20,703
Embora seja uma opção,
303
00:23:20,747 --> 00:23:23,924
também é assumido
os atletas de maior sucesso
e pessoas influentes na mídia
304
00:23:23,967 --> 00:23:27,406
melhorar seus corpos e receber mais atenção por isso.
305
00:23:28,842 --> 00:23:32,019
Mike O'Hearn,
um ex-atleta do PNBA,
306
00:23:32,062 --> 00:23:35,544
conseguiu se tornar
um dos mais famosos
influenciadores do fisiculturismo
307
00:23:35,588 --> 00:23:38,155
sem o uso
de substâncias anabólicas.
308
00:23:39,200 --> 00:23:44,379
Embora muitas pessoas, tanto dentro como fora da indústria, não acreditem nele.
309
00:23:48,862 --> 00:23:51,647
Que bom ver você.
Eu gosto que todos vocês venham
em tudo procurando cafetão.
310
00:23:51,691 --> 00:23:52,866
Pronto para você.
311
00:23:54,607 --> 00:23:57,348
- É ótimo, cara, ter o seu
academia própria
- Obrigado. Obrigado.
312
00:23:57,392 --> 00:23:58,828
Bem-vindo ao castelo.
313
00:23:58,872 --> 00:24:01,440
Você pode me dizer como você se tornou?
um fisiculturista natural?
314
00:24:01,483 --> 00:24:04,268
Como você chegou a isso?
e por que você decidiu
ser um fisiculturista natural?
315
00:24:04,312 --> 00:24:09,709
Meu pai era fisiculturista
jogador de futebol, minha mãe era
um artista marcial, então apenas...
316
00:24:09,752 --> 00:24:11,580
Todos nós fomos criados para isso.
317
00:24:11,624 --> 00:24:17,194
Começou às 9h,
competiu aos 13 anos, levantamento olímpico,
14, subiu ao palco,
318
00:24:17,238 --> 00:24:19,719
competiu contra
20 jovens de 19 anos,
319
00:24:19,762 --> 00:24:21,547
e aos 14 anos,
Eu venci todos eles.
320
00:24:21,590 --> 00:24:25,202
Como você descobriu?
- INBA/
- Liga PNBA?
321
00:24:25,246 --> 00:24:28,162
Como você descobriu isso e por quê?
você escolheu competir por eles?
322
00:24:28,205 --> 00:24:31,034
Foi o primeiro show
Descobri que era natural.
323
00:24:31,078 --> 00:24:35,125
Hum, e então, foi como em 89,
e eles fizeram um show
324
00:24:35,169 --> 00:24:39,826
e dirigiu para baixo
norte da Califórnia e
Eu competi e ganhei o show.
325
00:24:39,869 --> 00:24:42,306
Eu apenas pensei que era
algo bem difícil.
326
00:24:42,350 --> 00:24:45,527
As pessoas te questionam quando...
Quando você diz que é natural
327
00:24:45,571 --> 00:24:48,748
- eles perguntam e dizem:
"Você não pode ser natural?"
- Desde os 13 anos.
328
00:24:48,791 --> 00:24:52,229
- Toda a sua vida?
- Desde os 13 anos.
Imagine isso.
329
00:24:53,666 --> 00:24:55,494
Eu não acho que seja natural.
330
00:24:55,537 --> 00:24:59,193
Eu acredito...eu não acredito
está pegando
a níveis loucos, você sabe,
331
00:24:59,236 --> 00:25:02,283
mas pessoalmente acho que é
Eu me envolvi nisso aqui e ali.
332
00:25:02,326 --> 00:25:05,504
Se eu tivesse que apostar minha casa
e Mike O'Hearn é natural
333
00:25:05,547 --> 00:25:09,072
ou Mike O'Hearn está drogado,
Claro, eu apostaria minha casa.
o que não é natural.
334
00:25:09,116 --> 00:25:11,771
Então eu não quero desconto
seu trabalho duro,
335
00:25:11,814 --> 00:25:14,556
é extremamente
trabalhador na academia.
336
00:25:14,600 --> 00:25:18,517
Ele tem um físico incrível.
Desafie a idade.
337
00:25:18,560 --> 00:25:23,304
Mas eu não acredito nem por um minuto
que ele não está usando
Drogas que melhoram o desempenho.
338
00:25:27,351 --> 00:25:29,440
Velho Miguel,
o mistério de Mike O'Hearn.
339
00:25:29,484 --> 00:25:32,835
Conheço Mike há anos.
e se ele disser que seria natural
Então eu entendo que é natural.
340
00:25:32,879 --> 00:25:36,143
Você sabe o que quero dizer?
Eu... eu não vou refutar isso.
Mas direi uma coisa.
341
00:25:36,186 --> 00:25:38,014
Quero dizer, as pessoas escolhem esse cara
o tempo todo
342
00:25:38,058 --> 00:25:42,410
mas eu estive lá
Gold's Gym desde 1990
e Mike esteve lá
343
00:25:42,453 --> 00:25:45,369
e aquele filho da puta está lá
às quatro horas.
344
00:25:45,413 --> 00:25:50,244
Sua vida é dedicada
para construir seu físico
e ninguém pode tirar isso.
345
00:25:50,287 --> 00:25:54,465
Poderia ser natural e parece
Mike, seria Mike.
Mas Mike provavelmente
346
00:25:54,509 --> 00:26:00,123
a única pessoa que existe
que se um ser humano é capaz
Se ele fizer isso, provavelmente é Mike.
347
00:26:00,167 --> 00:26:03,910
Mike O'Hearn,
até eu vejo todas essas coisas
O que as pessoas dizem sobre ele.
348
00:26:03,953 --> 00:26:06,303
tem feito isso
por muito tempo.
349
00:26:06,347 --> 00:26:08,392
Ele aumenta a força,
É forte, é só...
350
00:26:08,436 --> 00:26:10,307
Ele é apenas um estranho
assim como Rob Terry, você sabe.
351
00:26:10,351 --> 00:26:13,702
E eu acho que porque
ainda é afiliado,
352
00:26:13,746 --> 00:26:16,313
ele está tão envolvido
com a Federação,
353
00:26:16,357 --> 00:26:19,099
Eu não acho que alguém assim
estaria envolvido
354
00:26:19,142 --> 00:26:24,408
se eles estivessem fazendo alguma coisa
isso não foi, você sabe, limpo.
355
00:26:24,452 --> 00:26:25,932
- Eu não sabia.
- Joe conectou?
356
00:26:25,975 --> 00:26:27,586
Sim. Eu estou fazendo isso. Vamos fazê-lo.
357
00:26:27,629 --> 00:26:29,762
Realmente... não importa
se você faz isso ou não
358
00:26:29,805 --> 00:26:32,242
ou se você acha que eu faço
ou não faça isso, não importa.
359
00:26:32,286 --> 00:26:33,200
Eu não fiz minha carreira
fora disso.
360
00:26:34,418 --> 00:26:38,205
O que importa
Eu sempre digo que sim, eu consegui
361
00:26:38,248 --> 00:26:43,558
minha carreira teria terminado
nos anos 90 como todo mundo
mais é daí.
362
00:26:43,602 --> 00:26:47,388
E não consigo pensar em ninguém
que permaneceu constante
contanto que eu tenha
363
00:26:47,431 --> 00:26:49,999
E isso é apenas nutrição.
364
00:26:50,043 --> 00:26:52,045
Mike não compete há anos
365
00:26:52,088 --> 00:26:55,744
mas permanece ativo no mundo do fisiculturismo natural como mentor
366
00:26:55,788 --> 00:26:57,006
para talentos emergentes.
367
00:26:57,050 --> 00:26:58,965
Depois de você. Vir.
368
00:26:59,008 --> 00:27:01,881
Mais recentemente, ele se interessou por Adrian Pietrariu,
369
00:27:01,924 --> 00:27:04,797
um refugiado romeno
que permanece constante
370
00:27:04,840 --> 00:27:06,450
competindo
durante todo o ano.
371
00:27:06,494 --> 00:27:07,669
Eu amo isso.
372
00:27:07,713 --> 00:27:09,105
- Sim, querido.
- Agora posso olhar.
373
00:27:09,149 --> 00:27:10,585
De um campeão para outro, né.
374
00:27:12,282 --> 00:27:12,935
- Vamos filmar hoje,
Vamos nos divertir.
- Vamos fazê-lo.
375
00:27:23,729 --> 00:27:26,166
Eu posso te contar sobre
Adriano, seu relacionamento
com ele,
376
00:27:26,209 --> 00:27:29,648
e como você faria isso
avalie-o como atleta
como concorrente?
377
00:27:29,691 --> 00:27:32,520
Adriano está focado.
É muito preciso.
378
00:27:32,563 --> 00:27:35,871
Ele é um empresário
Essa é a primeira e mais importante coisa.
379
00:27:35,915 --> 00:27:40,223
E ele faz isso por si mesmo
mas ele não gosta
outra pessoa para...
380
00:27:40,267 --> 00:27:44,793
Se eles vão levar as coisas
é definitivamente um
contra eles.
381
00:27:44,837 --> 00:27:46,926
Bem, geralmente eu quero
estar em 190,
382
00:27:46,969 --> 00:27:52,671
então, eh, isso me dá muito
espaço para adicionar mais carboidratos
Muito mais baixo...
383
00:27:52,714 --> 00:27:57,414
Adriano revela
os planos de finalmente pôr os pés em um
ambiente profissional em uma Olímpia natural
384
00:27:57,458 --> 00:28:00,679
e competir contra os melhores talentos
Como Rob e Phil.
385
00:28:00,722 --> 00:28:02,724
Mas ele hesita em fazê-lo.
386
00:28:02,768 --> 00:28:03,769
Bom, bom.
387
00:28:06,510 --> 00:28:07,555
.
388
00:28:08,948 --> 00:28:10,253
Bom, bom.
389
00:28:13,039 --> 00:28:18,044
uma coisa é
e ... e o principal para
ele está acreditando em si mesmo,
390
00:28:18,087 --> 00:28:23,092
hum, porque eu sei dele
mais tempo que ele não foi
abriu e eu gostaria de ter.
391
00:28:23,136 --> 00:28:25,225
eu não conseguia entender
Ele continua fazendo...
392
00:28:25,268 --> 00:28:27,140
Os shows amadores
e não fazer a abertura.
393
00:28:27,183 --> 00:28:28,532
Certo.
394
00:28:28,576 --> 00:28:30,578
Então, para mim é só...
É uma mentalidade diferente.
395
00:28:30,621 --> 00:28:32,798
Hum, acho que parece ótimo.
396
00:28:32,841 --> 00:28:37,454
Estou muito curioso para ver
quando realmente cruza
na classe profissional como ele faz.
397
00:28:37,498 --> 00:28:39,369
Ele é um grande concorrente
e eu... eu...
398
00:28:39,413 --> 00:28:42,459
Espero que isso pare logo
competidor amador e...
399
00:28:42,503 --> 00:28:45,027
E vá ao profissional porque
Acho que sim... Boa sorte.
400
00:28:46,115 --> 00:28:47,900
Como se você estivesse no palco agora
vamos lá.
401
00:28:50,076 --> 00:28:52,339
muitas pessoas
diga, bem, isso não é o melhor
porque são naturais.
402
00:28:53,557 --> 00:28:56,169
- Ah, você sabe...
- Alguma refutação a isso?
403
00:28:56,212 --> 00:29:01,696
Você sabe, sim, uh,
É o melhor porque o outro
maneira como você está realmente trapaceando.
404
00:29:01,740 --> 00:29:04,438
Então, se você está trapaceando, é isso?
o melhor ou não o melhor?
405
00:29:04,481 --> 00:29:08,703
Então, se você está jogando coisas
o que você sabe,
São maneiras de trapacear,
406
00:29:08,747 --> 00:29:12,707
Isso faz de você o melhor?
ou isso faz você
apenas o melhor trapaceiro?
407
00:29:12,751 --> 00:29:14,753
- Vou sair daqui, estou sozinho...
- Você sabe o que estou dizendo?
408
00:29:14,796 --> 00:29:16,450
- Eu... eu... estou te perguntando
As perguntas aqui, querido.
- Estou lhe dizendo.
409
00:29:16,493 --> 00:29:18,844
Estou lhe contando.
Estou lhe contando.
Isso é o que eu sinto.
410
00:29:18,887 --> 00:29:24,023
Bem.
- Então, se você estiver vestindo alguma coisa
além de você mesmo...
411
00:29:24,066 --> 00:29:28,288
O melhor de você, certo?
então você está usando maneiras de trapacear,
então não é o melhor.
412
00:29:28,331 --> 00:29:31,857
Quando se alguém está doente
testosterona ou algo parecido,
413
00:29:31,900 --> 00:29:35,164
e então eles já estão brigando
uma batalha difícil?
414
00:29:36,775 --> 00:29:39,778
Eu acho que você tem que fazer o melhor
você pode com o que você tem.
415
00:29:39,821 --> 00:29:43,564
Você sabe o que quero dizer?
Então, há um menino de 43 anos
na academia.
416
00:29:43,607 --> 00:29:45,609
Ei irmão,
Eu costumava me parecer com você.
417
00:29:45,653 --> 00:29:46,741
Quando?
418
00:29:46,785 --> 00:29:47,786
Quando você tem 16 anos?
419
00:29:48,699 --> 00:29:50,136
Tenho 41 anos, filho da puta.
420
00:29:51,920 --> 00:29:55,489
Você entende o que estou dizendo?
Portanto, há...
Existe um hipócrita...
421
00:29:55,532 --> 00:29:59,493
Hipócritas que dizem
"Ei, eu estou assim.
422
00:29:59,536 --> 00:30:02,496
Estou fazendo isso naturalmente"
mas eles realmente não são.
423
00:30:02,539 --> 00:30:03,889
Bem, eu estou, então...
424
00:30:05,499 --> 00:30:06,717
Diga-me quando você sentir isso.
425
00:30:09,851 --> 00:30:11,722
Sim, eu gosto de pegar aquela bomba
você sabe.
426
00:30:11,766 --> 00:30:13,333
- Não, não, não...
- Tipo, você quer pegar
aquele sangue que corre ali.
427
00:30:13,376 --> 00:30:15,161
- não mostre
até que você esteja pronto.
- Bom, bom.
428
00:30:16,902 --> 00:30:19,208
- Embora eu goste da secura.
429
00:30:19,252 --> 00:30:20,122
Sim.
430
00:30:24,866 --> 00:30:26,215
Ver.
431
00:30:26,259 --> 00:30:27,521
Sangue romeno.
432
00:30:27,564 --> 00:30:29,262
- Esses vampiros.
433
00:30:29,305 --> 00:30:30,785
- Certo.
434
00:30:30,829 --> 00:30:32,439
Tenho que amar isso.
435
00:30:32,482 --> 00:30:34,571
Essa é minha estreia profissional, cara.
436
00:30:34,615 --> 00:30:36,704
- Ah, eu estava...
Então, espere um minuto.
437
00:30:37,923 --> 00:30:41,578
O maior show do mundo
sua estreia profissional,
438
00:30:41,622 --> 00:30:46,279
você está pulando cara a cara
com o maior.
- Sim.
439
00:30:46,322 --> 00:30:49,543
Então você disse
quer saber, estou recebendo
na luta desta vez.
440
00:30:49,586 --> 00:30:52,067
eu não quero jogar
com os fãs desta vez.
441
00:30:52,111 --> 00:30:54,287
Dessa vez eu quero o melhor
o melhor e isso é tudo.
442
00:30:54,330 --> 00:30:58,378
Bem, eu tenho ganhado
então o próximo será...
O que vem a seguir?
443
00:30:58,421 --> 00:31:00,032
Você tem que ir para o próximo nível
Certo?
444
00:31:05,037 --> 00:31:07,213
Estou animado por estar
Você sabe, no maior palco,
você sabe,
445
00:31:07,256 --> 00:31:09,171
com todos esses atletas de...
446
00:31:09,215 --> 00:31:11,826
Os melhores atletas naturais
de todo o mundo
que estão entrando
447
00:31:11,870 --> 00:31:13,784
- Quero dizer, de todos os lugares.
- Certo.
448
00:31:13,828 --> 00:31:16,352
Então não é só
Estados Unidos ou apenas...
449
00:31:16,396 --> 00:31:18,267
- Isso é global, cara.
- Isto é mundial.
450
00:31:18,311 --> 00:31:21,314
Estes são os Jogos Olímpicos
para musculação natural.
451
00:31:21,357 --> 00:31:25,492
Preparando-se para este show
há alguém que você pensa
você precisa vencer
452
00:31:25,535 --> 00:31:28,234
Ou você está entrando?
no seu melhor ganha isso?
453
00:31:28,277 --> 00:31:30,453
eu alcançando o meu melhor
vai ganhar isso.
454
00:31:31,977 --> 00:31:34,588
Brinque, brinque.
Mostre-lhes tudo.
455
00:31:34,631 --> 00:31:36,938
Quantos shows você já fez?
testado em drogas?
456
00:31:36,982 --> 00:31:41,856
Então, uh, eu tenho competido, uh,
desde 2009
457
00:31:41,900 --> 00:31:48,558
e, uh, eu fiz o teste
desde o primeiro show
e todos os shows depois...
458
00:31:48,602 --> 00:31:52,475
Mas as pessoas têm...
As pessoas trapacearam e...
E...
459
00:31:52,519 --> 00:31:57,002
E eu escapei desses testes
antes, polígrafo
e urina e sangue.
460
00:31:57,045 --> 00:32:00,309
Então, como... como é, hein...
Você já foi preso por isso?
461
00:32:02,529 --> 00:32:04,835
Sim,
ele não será preso
Se eu não levar nada.
462
00:32:04,879 --> 00:32:07,055
Aqui vamos nós.
Aqui vamos nós.
463
00:32:07,099 --> 00:32:09,101
Vai ser muito difícil ser
preso quando você não está bebendo
qualquer coisa. É como...
464
00:32:09,144 --> 00:32:13,279
É... é outra coisa para
você apenas compete
e fazer isso naturalmente?
465
00:32:13,322 --> 00:32:15,455
- Tem alguma coisa...
O que é isso?
- Cara...
466
00:32:15,498 --> 00:32:19,981
Você sabe o que é para mim
Como posso comer realmente limpo?
467
00:32:20,025 --> 00:32:24,333
Frango, arroz, peixe, peru,
468
00:32:24,377 --> 00:32:27,728
treinar duro,
coloque todas essas coisas legais
no meu sistema
469
00:32:27,771 --> 00:32:32,776
e então despeje uma substância
que na verdade destrói
todo o meu corpo,
470
00:32:32,820 --> 00:32:36,998
uh, arruinar minha saúde, uh,
você pode acabar morrendo por causa disso.
471
00:32:37,042 --> 00:32:39,348
Parece muito hipócrita
para mim
472
00:32:44,136 --> 00:32:47,400
Agora é isso que você
Você costuma comer depois ou aproximadamente?
473
00:32:47,443 --> 00:32:49,315
Sim, eu gosto de mantê-lo
bastante simples.
474
00:32:49,358 --> 00:32:53,797
Hum, eu moro sozinho, então para mim
Simplicidade é, uh, a chave.
475
00:32:53,841 --> 00:32:54,711
É...
476
00:32:57,149 --> 00:33:01,327
Quão importante é a nutrição?
em, uh, musculação natural?
477
00:33:01,370 --> 00:33:03,894
Então, cem por cento de nutrição,
478
00:33:03,938 --> 00:33:08,682
cem por cento na academia
e uma mentalidade cem por cento.
479
00:33:08,725 --> 00:33:11,293
Então, hum, trezentos por cento.
480
00:33:12,599 --> 00:33:13,469
Saudações.
481
00:33:24,567 --> 00:33:28,571
Em 89, decidimos
uh, escapar do comunismo,
482
00:33:28,615 --> 00:33:32,053
Corremos através da fronteira
com meus pais, meus irmãos.
E meu...
483
00:33:32,097 --> 00:33:38,016
minha mãe está grávida
Eles nos pegaram do outro lado da fronteira.
Eles nos levaram para a prisão.
484
00:33:38,059 --> 00:33:42,977
Minha mãe e as crianças, fomos
para, uh, prisão domiciliar
e meu, ah...
485
00:33:43,021 --> 00:33:45,675
meu pai,
Ele foi para uma prisão normal.
486
00:33:45,719 --> 00:33:48,026
Duas semanas depois,
Eles nos uniram.
487
00:33:48,069 --> 00:33:52,508
Nós dissemos, bem, próximo lugar
para onde queremos ir
então tentamos nos EUA.
488
00:33:52,552 --> 00:33:56,121
onde os EUA,
Demoramos cerca de três meses ou mais.
descobrir
489
00:33:56,164 --> 00:33:57,731
e então os Estados Unidos nos aceitaram.
490
00:33:57,774 --> 00:34:01,082
Então qual...
Os Estados Unidos eram Michigan.
491
00:34:01,126 --> 00:34:03,215
Não, o outro...
bem ali. Sim, aquele.
492
00:34:03,258 --> 00:34:05,391
Quando chegamos aos EUA,
493
00:34:05,434 --> 00:34:07,567
indo de onde estávamos
vir aqui
494
00:34:07,610 --> 00:34:09,308
parecia quase como
Era o paraíso, certo,
495
00:34:09,351 --> 00:34:11,136
gosto de coisas
que nunca vimos.
496
00:34:11,179 --> 00:34:15,531
mercearias,
eles estavam cheios de gosto
O que queremos comer.
497
00:34:15,575 --> 00:34:20,101
loja de brinquedos, e como você é
Você vai fazer compras como uma criança, certo?
Não conseguíamos nem entender.
498
00:34:20,145 --> 00:34:22,886
Apenas coisas que nós
Você sabe, eu realmente nunca fiz isso.
499
00:34:27,369 --> 00:34:30,111
Eu pensei que todos os meninos
que eles estavam usando drogas
500
00:34:30,155 --> 00:34:33,593
que eles estavam recebendo
esses resultados porque é natural,
501
00:34:33,636 --> 00:34:38,032
tomando creatina
e todos esses outros plug-ins,
502
00:34:38,076 --> 00:34:40,513
Então, eu estava tipo,
"Eles estão tomando suplementos."
Eu fui ingênuo.
503
00:34:41,862 --> 00:34:44,517
Então, antes de tudo,
Sou muito competitivo.
504
00:34:44,560 --> 00:34:46,345
Então, eu não gosto de perder.
505
00:34:46,388 --> 00:34:48,738
Sempre treinei muito.
Sempre gostei de competir.
506
00:34:48,782 --> 00:34:53,613
Então, quando vou para a academia, eu como,
Se você e eu treinarmos juntos,
Então eu quero fazer mais do que você.
507
00:34:53,656 --> 00:34:57,399
Então, se você estiver fazendo 10 repetições,
Quero fazer 12, 15 repetições.
508
00:34:57,443 --> 00:34:58,661
Não importa quem você é.
509
00:34:58,705 --> 00:35:00,533
E eu não gosto de fazer
qualquer coisa pela metade.
510
00:35:00,576 --> 00:35:03,797
Como faço para bater no garoto?
O que vem a seguir no livro?
511
00:35:03,840 --> 00:35:05,538
Vou criar meu próprio livro.
512
00:35:05,581 --> 00:35:07,279
Eu farei do meu jeito.
513
00:35:07,322 --> 00:35:09,933
E eu vou me esforçar
muito difícil
514
00:35:09,977 --> 00:35:12,414
porque muitos de nós não sabemos
com quanto podemos realmente lidar.
515
00:35:12,458 --> 00:35:14,460
e eu quero ganhar
contra os melhores do mundo.
516
00:35:22,816 --> 00:35:26,994
O próximo atleta
morar do outro lado
do mundo no Catar.
517
00:35:27,037 --> 00:35:31,651
A um metro e oitenta e três,
Christopher Oketch é capaz de
mostra um físico impressionante
518
00:35:31,694 --> 00:35:34,219
que poderia rivalizar
Rob Terry em tamanho.
519
00:35:34,262 --> 00:35:38,353
Embora você divida seu tempo
entre homem forte
e competições de fisiculturismo,
520
00:35:38,397 --> 00:35:42,140
Chris conseguiu subir
para o terceiro lugar em 2018.
521
00:35:46,405 --> 00:35:47,754
Olá, olá.
522
00:35:47,797 --> 00:35:49,886
- Vamos lá, cara. Vamos fazê-lo.
- Sim, sim.
523
00:35:49,930 --> 00:35:50,887
O que temos aqui?
524
00:35:58,895 --> 00:36:00,636
Em menos de dois meses
525
00:36:00,680 --> 00:36:04,597
vamos ver
se ele for capaz de fechar a lacuna
e leva o título de Rob.
526
00:36:10,777 --> 00:36:13,736
Minha marca registrada
Eu sou três em um.
527
00:36:13,780 --> 00:36:18,263
Eu sou um fisiculturista
um atleta de força
e um atleta de fitness.
528
00:36:20,439 --> 00:36:23,833
Então, no meu treinamento,
Vou treinar mais.
529
00:36:23,877 --> 00:36:25,531
Talvez eu seja provavelmente o mais difícil
você sabe,
530
00:36:25,574 --> 00:36:28,751
trabalhador de musculação
ou o Sr. Olímpia que vem.
531
00:36:31,363 --> 00:36:35,149
E eu tenho que treinar força
eventos e musculação.
532
00:36:35,193 --> 00:36:37,195
Então, no fisiculturismo,
você está treinando músculos.
533
00:36:37,238 --> 00:36:40,894
Em eventos de força, você...
Você está treinando movimentos
por tempo.
534
00:36:50,860 --> 00:36:55,256
Eu nasci e cresci
em um ambiente de favela
nas ruas de Nairóbi.
535
00:36:55,300 --> 00:36:58,216
Tínhamos uma família muito grande
dez irmãos.
536
00:36:58,259 --> 00:37:02,350
Eu tenho estado praticamente muito ativo
toda a minha vida.
537
00:37:06,572 --> 00:37:10,358
Eu escolhi permanecer natural
mas por que
538
00:37:10,402 --> 00:37:15,972
É a única maneira que eu poderia
Eu fui o mais longe que pude
neste esporte.
539
00:37:19,759 --> 00:37:25,330
Chris Oketch é aquele cara
que vem de um lugar
que você nunca foi
540
00:37:25,373 --> 00:37:28,202
que você nunca ouviu falar,
mas ele surge do nada
e você fica tipo,
541
00:37:28,246 --> 00:37:32,075
"Eles todos se parecem com isso?"
Quero dizer, é enorme.
O cara é enorme.
542
00:37:32,119 --> 00:37:37,124
Ele é quieto, de fala mansa
mas imponente no palco.
543
00:37:37,167 --> 00:37:41,346
Quero dizer, você... você vê
e você poderia ter dez linhas
de volta à multidão
544
00:37:41,389 --> 00:37:43,391
e é maior que a vida.
545
00:37:53,053 --> 00:37:55,316
Sinta-se como um novo homem.
546
00:37:55,360 --> 00:37:56,665
Sim.
547
00:37:58,841 --> 00:38:02,845
eu quero ser
aquela Olímpia natural,
a nova Olímpia Natural.
548
00:38:02,889 --> 00:38:06,066
E eu acredito nisso desde
você sabe,
549
00:38:06,109 --> 00:38:07,850
de onde eu venho,
550
00:38:07,894 --> 00:38:13,595
de onde estou agora
e minha disciplina.
551
00:38:15,858 --> 00:38:18,905
A ideia de poder
para desenvolver um...
552
00:38:18,948 --> 00:38:25,477
Uma maneira disciplinada de pensar
que deu forma
ou teve um efeito positivo
553
00:38:25,520 --> 00:38:31,526
em seu mental, espiritual,
e desenvolvimento físico,
554
00:38:32,614 --> 00:38:38,664
o que eu encontrei
para me ajudar a fazer isso ele estava disfarçado
nesta ideia de musculação.
555
00:38:38,707 --> 00:38:41,449
Aprenda a posar, aprenda
como mostrar seu físico,
556
00:38:41,493 --> 00:38:43,190
aprendendo a desenvolver
seu físico.
557
00:38:43,233 --> 00:38:47,020
Latíssimo do dorso, o que é...
Isso é lindo. Uau.
558
00:38:47,063 --> 00:38:48,326
Lindo.
559
00:38:50,284 --> 00:38:53,374
Musculação
trata-se de entender
Quais são seus pontos fracos
560
00:38:53,418 --> 00:38:55,898
e trabalhando mais.
561
00:38:55,942 --> 00:39:02,557
Então, simetria, tamanho
e quão cruel você pode ser,
562
00:39:02,601 --> 00:39:05,473
Essas são as três coisas principais,
tecnicamente.
563
00:39:05,517 --> 00:39:08,041
Toda a minha vida é
minha paixão é... por...
564
00:39:08,084 --> 00:39:12,480
Para mudar a musculação
onde eu realmente deveria estar,
Você sabe, um lindo esporte.
565
00:39:15,875 --> 00:39:18,834
Você sabe,
Esta é a minha herança, você sabe,
a história da Grécia,
566
00:39:18,878 --> 00:39:20,836
a história do esporte,
os Jogos Olímpicos e foi...
567
00:39:20,880 --> 00:39:24,013
Foi a beleza de...
Fisicamente, você sabe.
568
00:39:24,057 --> 00:39:27,190
A forma como foi criado
Foi porque a direção
que musculação
569
00:39:27,234 --> 00:39:28,757
Foi na década de 80.
570
00:39:28,801 --> 00:39:32,239
As pessoas estavam ficando loucas
estava se tornando insalubre,
571
00:39:32,282 --> 00:39:36,025
especialmente quando as mulheres
começando a parecer homens,
arruinou o esporte.
572
00:39:36,069 --> 00:39:39,942
eu queria voltar
sobre o que realmente é musculação
Deve ser assim.
573
00:39:39,986 --> 00:39:43,772
Eu pensei que era hora de nós
para iniciar uma nova organização
574
00:39:43,816 --> 00:39:49,561
onde é realmente dado
mesmo campo de jogo e é...
É um movimento natural.
575
00:39:49,604 --> 00:39:52,172
Senhoras,
diante dos juízes.
576
00:39:53,782 --> 00:39:56,437
Musculação natural para mim
e a organização
577
00:39:56,481 --> 00:39:59,745
é promover a saúde,
bem-estar, longevidade de vida
578
00:39:59,788 --> 00:40:04,489
e entregá-lo à elite
atletas naturais a plataforma
competir e ser competitivo.
579
00:40:08,144 --> 00:40:12,584
nunca terminamos
musculação feminina tradicional.
580
00:40:12,627 --> 00:40:14,150
Adoro musculação feminina.
581
00:40:14,194 --> 00:40:15,804
Queremos poder
para aproveitar...
582
00:40:15,848 --> 00:40:18,590
O belo físico de...
nossa... Das nossas atletas femininas.
583
00:40:18,633 --> 00:40:23,769
figura de mulher
é um subconjunto muito específico de
a categoria, então eu acho que é...
584
00:40:23,812 --> 00:40:27,381
Quase não é justo
Eu não estou falando sobre essa parte
585
00:40:27,425 --> 00:40:29,078
em termos de divisão
como um todo.
586
00:40:29,122 --> 00:40:30,993
A divisão das figuras femininas
587
00:40:31,037 --> 00:40:33,909
é um dos mais
categorias competitivas
na liga.
588
00:40:33,953 --> 00:40:39,219
Alondra Chatman
e Tiffany Stosich são duas das melhores atletas da divisão.
589
00:40:42,222 --> 00:40:47,532
Assim como os competidores masculinos, as duas mulheres conseguiram encontrar tempo para se preparar para a competição
590
00:40:47,575 --> 00:40:49,925
enquanto equilibra trabalho e família.
591
00:40:52,232 --> 00:40:54,974
Eu cresci em West Valley
então é uma área mais difícil.
592
00:40:55,017 --> 00:40:59,805
Minha mãe era divorciada,
então não vivemos
nos lugares mais bonitos.
593
00:40:59,848 --> 00:41:03,330
Geralmente alugamos quartos
de outras pessoas
594
00:41:03,373 --> 00:41:06,420
e foi apenas um momento difícil
crescendo com pouco dinheiro.
595
00:41:06,464 --> 00:41:09,510
E minha mãe simplesmente fez o que ela
poderia cuidar de nós, então.
596
00:41:20,869 --> 00:41:22,349
Obrigado por cuidar de nós.
597
00:41:22,392 --> 00:41:24,177
Então, à medida que cresci,
Eu era como um pária
598
00:41:24,220 --> 00:41:26,788
e eu sinto que não cresci
com a melhor genética,
599
00:41:26,832 --> 00:41:29,922
Como se eu sempre estivesse acima do peso,
Eles zombaram de mim.
600
00:41:29,965 --> 00:41:34,013
E então, assim que cheguei
em levantamento de peso no ensino médio,
601
00:41:34,056 --> 00:41:36,015
Eu tive um treinador
quem era fisiculturista
602
00:41:36,058 --> 00:41:38,583
e ele queria que eu fizesse
muito levantamento de peso.
603
00:41:38,626 --> 00:41:42,456
Então, senti que isso só ajudou.
Aprendo que através do trabalho duro,
604
00:41:42,500 --> 00:41:45,111
você pode fazer qualquer coisa
o que você quer
605
00:41:48,984 --> 00:41:50,551
Então, quando você começou
sua carreira como fisiculturista?
606
00:41:50,595 --> 00:41:56,601
Vamos ver. Isso provavelmente
Teria sido por volta de 2000,
607
00:41:56,644 --> 00:41:58,907
hum, o que eu realmente
eu prestei atenção
608
00:41:58,951 --> 00:42:01,693
como algo
O que eu poderia fazer?
609
00:42:01,736 --> 00:42:04,913
E então, eu tive um susto de câncer,
então isso meio que empurrou
610
00:42:04,957 --> 00:42:08,830
tudo de volta para mim
realmente não é capaz
chegar ao palco.
611
00:42:11,180 --> 00:42:14,575
É sempre um desafio
para equilibrar carreira e família.
612
00:42:14,619 --> 00:42:18,274
Ser esposa e mãe,
Definitivamente é um trabalho.
613
00:42:18,318 --> 00:42:22,801
Não é algo
você pode ignorar de qualquer maneira
e tudo funciona.
614
00:42:33,594 --> 00:42:37,598
A academia é mais que um trabalho.
Quero dizer, esta é a minha paixão.
615
00:42:37,642 --> 00:42:41,167
e eu quero dizer
Eu trabalhei para uma empresa
por vários anos na Visa.
616
00:42:41,210 --> 00:42:45,693
Saí para abrir uma academia.
Tínhamos uma pequena instalação.
617
00:42:45,737 --> 00:42:47,608
Era só eu
quando abri pela primeira vez.
618
00:42:47,652 --> 00:42:50,829
Você apenas faz funcionar
como você puder.
619
00:43:04,712 --> 00:43:08,368
Eu provavelmente tenho
cerca de 20 shows na minha vida.
620
00:43:08,411 --> 00:43:14,200
Eu fiz muitas coisas diferentes
federações de, hum, NPC,
NGA, IFBB Elite Pro,
621
00:43:14,243 --> 00:43:16,463
e então agora
Atualmente estou no PNBA.
622
00:43:16,506 --> 00:43:19,118
Acabei de mudar para natural
depois de ter filhos
623
00:43:19,161 --> 00:43:22,469
porque acabei de perceber
que eu não poderia competir
nas outras ligas.
624
00:43:26,212 --> 00:43:31,434
Posso dizer como mulher
que a cada cinco anos ou mais,
as coisas mudam um pouco.
625
00:43:31,478 --> 00:43:36,918
Quanto mais eu me concentro
nutrição e manter-se consistente
com meu treinamento,
626
00:43:36,962 --> 00:43:38,920
Vejo menos mudanças.
627
00:43:38,964 --> 00:43:44,360
A estratégia que tenho
agora é manter
e até melhorar um pouco
628
00:43:44,404 --> 00:43:46,014
no que eu trouxe
até o último show.
629
00:43:49,931 --> 00:43:52,804
Naturalmente sou uma garota maior.
630
00:43:52,847 --> 00:43:56,808
e eu sei como
por ser uma garota maior,
Posso construir músculos facilmente
631
00:43:56,851 --> 00:43:58,636
mas não é fácil para mim
fique magro.
632
00:43:58,679 --> 00:44:01,421
Eu tenho que gostar muito de olhar
O que eu como?
633
00:44:01,464 --> 00:44:05,817
E então tem hipotireoidismo
É outro, tipo, outono
com musculação,
634
00:44:05,860 --> 00:44:08,210
É como se meu...
Meu metabolismo é muito lento
635
00:44:08,254 --> 00:44:11,344
Então, você só precisa gostar.
trabalhar ainda mais.
636
00:44:15,522 --> 00:44:19,874
Eu quero voltar para casa novamente
a... A medalha de ouro e dizer:
637
00:44:19,918 --> 00:44:24,009
"Ei, todo esse trabalho
o que eu tenho feito
nos últimos dois anos
638
00:44:24,052 --> 00:44:26,794
terminou comigo voltando para casa
com aquele primeiro lugar"
639
00:44:26,838 --> 00:44:32,800
porque isso é literalmente
o maior show do ano
e todos querem vencer.
640
00:44:32,844 --> 00:44:34,584
Todos vêm para essa vitória.
641
00:44:37,370 --> 00:44:39,459
Eu sempre estive
cem por cento natural.
642
00:44:39,502 --> 00:44:42,897
A razão pela qual eu decidi
quando cheguei ao próximo nível
643
00:44:42,941 --> 00:44:45,073
Foi quando todo mundo estava começando
tome esteróides
644
00:44:45,117 --> 00:44:48,381
e eu acabei de dizer
não é isso que vou fazer
645
00:44:48,424 --> 00:44:50,731
e eu vou tentar
tudo errado
que posso passar sem isso.
646
00:44:56,606 --> 00:44:59,740
O que é um típico
ciclo anabólico do fisiculturista
parecendo?
647
00:44:59,784 --> 00:45:04,832
Existem provavelmente 2.000 produtos químicos
isso foi... isso...
Quais foram derivados.
648
00:45:04,876 --> 00:45:11,099
Mas há cerca de 150 que têm
produzido no mundo.
E são cerca de 25.
649
00:45:11,143 --> 00:45:17,149
Anadrol, Dbol, Testosterona,
ésteres, medicamentos nor-19,
650
00:45:17,192 --> 00:45:20,718
Derivados de DHT,
derivados de testosterona.
651
00:45:20,761 --> 00:45:23,285
Eles são esteróides.
Em seguida, passe para SARMs.
652
00:45:23,329 --> 00:45:27,376
Existem muitos SARMs, certo?
existem cerca de cinco ou dez SARMs.
653
00:45:27,420 --> 00:45:31,554
Parece ótimo para SARM,
Receptor seletivo de andrógeno
Modulador, certo?
654
00:45:31,598 --> 00:45:37,082
Não há dúvida
que o futuro é real
química e ciência
655
00:45:37,125 --> 00:45:39,649
você está procurando um SARM.
656
00:45:39,693 --> 00:45:43,392
Fisiculturistas naturais,
No entanto, eles estão limitados apenas a suplementos vendidos sem receita.
657
00:45:43,436 --> 00:45:47,788
como proteínas, aminoácidos,
creatina e vitaminas.
658
00:45:48,920 --> 00:45:54,099
Como resultado, o físico natural parece drasticamente diferente
do melhorado.
659
00:45:54,142 --> 00:45:55,883
Você pode julgar por si mesmo.
660
00:46:04,631 --> 00:46:08,243
Então, esteróides,
Quão perigosos eles são realmente?
661
00:46:08,287 --> 00:46:12,204
quando você olha
em pesquisas onde
atletas com melhor desempenho,
662
00:46:12,247 --> 00:46:15,816
especialmente fisiculturistas, quando
Eles chegam aos 40 e 50 anos,
663
00:46:15,860 --> 00:46:20,342
eles têm muitos desafios
com coração, com fígado,
com rins,
664
00:46:20,386 --> 00:46:22,997
com cérebro
e toda essa função.
665
00:46:23,041 --> 00:46:26,218
Tem tudo a ver com
esta chamada síndrome do roubo
666
00:46:26,261 --> 00:46:31,223
porque eles estão roubando energia
longe desses órgãos
para manter esse músculo.
667
00:46:31,266 --> 00:46:36,097
Os esteróides estão criando
mais tecido muscular
porque você se recupera mais rápido,
668
00:46:36,141 --> 00:46:39,144
você ganha mais músculos
do que seu corpo naturalmente
permitir que você
669
00:46:39,187 --> 00:46:42,277
E então, quanto maior você fica,
artificialmente
670
00:46:42,321 --> 00:46:45,019
quanto mais você rouba energia
desses outros órgãos
671
00:46:45,063 --> 00:46:47,239
e você causa problemas lá
no longo prazo.
672
00:46:47,282 --> 00:46:53,114
Quando você usa esteróides regulares,
Eu não me importo se você tem 18 anos
19, 20 ou 45,
673
00:46:53,158 --> 00:46:55,508
e você ganha
esse tipo de peso, você sabe
e aí, senhor?
674
00:46:55,551 --> 00:46:57,379
Você entende o que está acontecendo?
675
00:46:57,423 --> 00:47:00,861
Se você cultivar isso,
você vai crescer
o ventrículo esquerdo do coração.
676
00:47:00,905 --> 00:47:06,258
Hum-hmm. Agora você faz isso
em quatro ou cinco meses,
provavelmente alterações microscópicas.
677
00:47:06,301 --> 00:47:07,999
Você não vai ver isso
em um nível bruto.
678
00:47:08,042 --> 00:47:11,959
você continua fazendo isso
vai ser assim
Outra coisa, Senhor.
679
00:47:12,003 --> 00:47:14,614
Você vai terminar
têm efeitos colaterais.
680
00:47:14,657 --> 00:47:18,748
Além da musculação natural,
musculação e fitness,
em geral,
681
00:47:18,792 --> 00:47:21,839
É sobre saúde e...
ter
o entendimento
682
00:47:21,882 --> 00:47:26,060
isso é porque
esta é uma substância controlada,
que não vamos estudá-lo
683
00:47:26,104 --> 00:47:30,412
para mostrar o quão perigoso
ou eu irei além
684
00:47:30,456 --> 00:47:35,287
ou refutar
isso não é perigoso,
É perigoso por si só.
685
00:47:35,330 --> 00:47:38,681
É verdade
se você tomar esteróides suficientes
e você faz coisas diferentes,
686
00:47:38,725 --> 00:47:41,641
você é capaz de ter
um desempenho de alto nível?
Absolutamente.
687
00:47:41,684 --> 00:47:45,079
Para que as pessoas digam não
Eles são estúpidos, certo?
688
00:47:45,123 --> 00:47:48,648
Mas o que isso faz é
pode levar alguém
isso já está treinando duro
689
00:47:48,691 --> 00:47:51,912
e tudo isso e muito bem
faça um pouco melhor.
690
00:47:51,956 --> 00:47:54,088
E então, eles fazem isso,
Absolutamente.
691
00:47:54,132 --> 00:47:56,134
Mas o problema é
692
00:47:56,177 --> 00:48:00,399
Eles fazem isso com um custo?
e não sabemos quanto isso custa
É para cada indivíduo.
693
00:48:00,442 --> 00:48:05,708
não acho que seja natural
fisiculturistas
ou existe musculação natural
694
00:48:05,752 --> 00:48:10,670
porque não é natural
pegue o corpo
para um estado supermuscular.
695
00:48:10,713 --> 00:48:12,454
Isso não é necessário
Para sobrevivência.
696
00:48:12,498 --> 00:48:15,544
Quero dizer, o problema é
o que todo mundo pensa
Os esteróides são ruins.
697
00:48:15,588 --> 00:48:17,720
Eu não acho que eles sejam ruins.
698
00:48:17,764 --> 00:48:20,245
Eu acho que são ferramentas
para melhorar nossa qualidade de vida,
para melhorar nosso desempenho,
699
00:48:20,288 --> 00:48:23,248
para nos levar a lugares onde o corpo humano
caso contrário, eu não poderia ir.
700
00:48:23,291 --> 00:48:26,338
Todo mundo toma esteróides.
Todos.
701
00:48:26,381 --> 00:48:31,473
De médico a advogado,
para o juiz,
para o menino que brinca, você sabe,
702
00:48:31,517 --> 00:48:37,392
golfe de fim de semana, para a garota
quem só quer perder peso,
todo mundo está tomando.
703
00:48:38,437 --> 00:48:43,659
Porque era natural
e ainda pode pesar 260 libras
na minha baixa temporada,
704
00:48:43,703 --> 00:48:47,794
quando entrei no natural
competições
e organizações naturais,
705
00:48:47,837 --> 00:48:52,842
venceu na turma curta adolescente
e o geral.
706
00:48:52,886 --> 00:48:57,108
E quando a ideia surgiu
para fazer melhorias
707
00:48:57,151 --> 00:49:02,287
para se tornar ainda maior
e melhor atleta,
708
00:49:02,330 --> 00:49:06,595
Isso foi, em algum momento,
muito sedutor.
709
00:49:06,639 --> 00:49:11,122
Muitas vezes quando você diz
Você é natural ou usa drogas?
especialmente PEDs,
710
00:49:11,165 --> 00:49:12,775
É "tecnicamente trapaça".
711
00:49:12,819 --> 00:49:14,603
Esteróides é uma palavra tão feia para
o mundo, você entende o que quero dizer?
712
00:49:14,647 --> 00:49:16,605
Eles usam isso em tal
uma má conotação.
713
00:49:16,649 --> 00:49:19,043
Quando algo está errado, é...
Isso é com esteróides, você sabe.
714
00:49:19,086 --> 00:49:20,435
Mas o engraçado é
quando você está doente,
715
00:49:20,479 --> 00:49:22,002
quando você está machucado
Se você estiver queimado ou algo assim,
716
00:49:22,046 --> 00:49:23,873
a primeira coisa que você pega
É um esteróide para melhorá-lo.
717
00:49:23,917 --> 00:49:28,052
O fato
que quando você toma esteróides
tudo muda, você sabe.
718
00:49:28,095 --> 00:49:32,404
Há todo um sentimento.
É... é...
É uma sensação de euforia.
719
00:49:32,447 --> 00:49:34,972
Quando você toma esteróides anabolizantes,
É uma sensação de euforia.
720
00:49:35,015 --> 00:49:39,977
Acho que qualquer um, tanto quanto os atletas,
está tentado a aceitar
porque melhora tudo.
721
00:49:40,020 --> 00:49:43,415
Jogadores de futebol fazem isso.
Jogadores de beisebol fazem isso.
Sabemos disso em todos os esportes.
722
00:49:43,458 --> 00:49:47,854
Ginastas fazem isso. Os nadadores fazem isso.
Hum, isso te deixa melhor.
723
00:49:48,898 --> 00:49:51,989
Então isso realmente acontece
para o indivíduo
que eles amam tanto.
724
00:49:53,120 --> 00:49:56,515
O uso de anabolizantes
Vai muito além da musculação.
725
00:49:56,558 --> 00:49:58,038
Isso vai além dos esportes.
726
00:49:58,082 --> 00:50:00,867
Também é comum na indústria do entretenimento
727
00:50:00,910 --> 00:50:06,481
onde as estrelas são obrigadas a passar por transformações radicais em questão de meses.
728
00:50:06,525 --> 00:50:09,919
Eles são esteróides proeminentes
em Hollywood? Sim.
729
00:50:09,963 --> 00:50:12,618
Você sabe,
do desempenho de uma tela
para o próximo, você sabe,
730
00:50:12,661 --> 00:50:15,403
algumas pessoas têm imenso
desenvolvimento muscular,
731
00:50:15,447 --> 00:50:17,884
grande desenvolvimento em...
Nesse pouco tempo.
732
00:50:17,927 --> 00:50:19,320
muito disso
Isso não pode ser feito naturalmente.
733
00:50:19,364 --> 00:50:22,671
Agora, eu tive atores no passado
ou atletas profissionais realizam
734
00:50:22,715 --> 00:50:26,284
com quem nunca trabalhei
que começaram a aludir
para perguntas sobre isso
735
00:50:26,327 --> 00:50:28,808
e eu não posso te responder
porque eu simplesmente não sei.
736
00:50:28,851 --> 00:50:32,072
Simplesmente não é um mundo que
Eu quero ser afiliado.
737
00:50:32,116 --> 00:50:33,682
qualquer ator
Eu já trabalhei com
738
00:50:33,726 --> 00:50:36,294
cada filme
que nós os alcançamos
preparado para,
739
00:50:36,337 --> 00:50:38,905
todos nós olhamos para isso
no final
e estamos muito orgulhosos.
740
00:50:38,948 --> 00:50:42,126
Se você teve tempo suficiente
ou não teve
Tempo suficiente, ok.
741
00:50:42,169 --> 00:50:45,825
Quando você aperta as coisas
nutricionalmente,
Do ponto de vista da formação,
742
00:50:45,868 --> 00:50:47,870
Do ponto de vista da recuperação,
743
00:50:47,914 --> 00:50:50,482
e você realmente começa a se ajustar
coisas que as pessoas
Eu só não quero modificar
744
00:50:50,525 --> 00:50:52,788
você ficaria surpreso ao ver
o que o corpo pode fazer.
745
00:50:52,832 --> 00:50:54,268
Os tempos mudaram.
746
00:50:54,312 --> 00:50:56,705
Nós olhamos para super-heróis
de 20 anos atrás até agora.
747
00:50:56,749 --> 00:50:59,969
Você tinha, você sabe,
você tinha Arnold e Van Damme
e Stallone,
748
00:51:00,013 --> 00:51:02,363
Agora você tem Robert Downey Jr.
e Chris Evans,
749
00:51:02,407 --> 00:51:06,367
a imagem do super-herói
Não é enorme, musculoso e esquisito.
750
00:51:06,411 --> 00:51:08,282
Você não vê pessoal
gosto mais de mim.
751
00:51:08,326 --> 00:51:11,590
Você vê mais o visual europeu,
a aparência esbelta.
752
00:51:24,385 --> 00:51:29,477
Fisiculturismo natural
É uma paixão e uma fonte
de orgulho para seus concorrentes,
753
00:51:29,521 --> 00:51:31,175
mas não compensa
todas as faturas.
754
00:51:32,698 --> 00:51:35,266
Embora muitos atletas
mantenha-se firme no condicionamento físico
755
00:51:35,309 --> 00:51:39,357
como personal trainers,
nutricionistas ou proprietários de academias
756
00:51:39,400 --> 00:51:43,230
outros escolheram ocupações fora da indústria do fitness.
757
00:51:44,144 --> 00:51:48,235
Rob Terry é bombeiro da cidade de São Petersburgo, Flórida.
758
00:51:48,279 --> 00:51:51,717
Geralmente passa longos turnos
de plantão no corpo de bombeiros.
759
00:51:58,811 --> 00:52:00,334
E aí, pessoal?
760
00:52:00,378 --> 00:52:02,162
eu nos ouvi
contratou um atleta profissional
761
00:52:02,206 --> 00:52:04,904
e quando o vi pela primeira vez,
Eu estava tipo, “Esse é um cara grande”.
762
00:52:04,947 --> 00:52:08,037
Então, foi meio interessante.
e a passagem aqui
763
00:52:08,081 --> 00:52:09,822
e eu sabia que queríamos isso
como parte desta família.
764
00:52:09,865 --> 00:52:13,608
Desde que você esteve aqui
todo mundo está realmente sintonizado
nele
765
00:52:13,652 --> 00:52:15,958
e o que ele está fazendo e
seguindo e apoiando ele
766
00:52:16,002 --> 00:52:18,396
e estamos tentando olhar
o que você está fazendo.
767
00:52:18,439 --> 00:52:22,313
E ele é muito dedicado a isso.
e é... É divertido assistir.
768
00:52:24,141 --> 00:52:25,794
Um pouco de molho picante.
769
00:52:25,838 --> 00:52:27,579
eu vou levar...
Você sabe o que,
Quero um pouco de molho picante.
770
00:52:28,493 --> 00:52:30,756
uma coisa que eu faço
com equipe
quando eles chegam é,
771
00:52:30,799 --> 00:52:35,195
Eu sento e converso com eles
e tente descobrir
o que os motiva,
772
00:52:35,239 --> 00:52:40,374
inspirá-los e motivá-los,
mas não consigo inspirar Rob.
773
00:52:40,418 --> 00:52:43,682
Ele... é tão disciplinado
com tudo o que ele faz,
774
00:52:43,725 --> 00:52:46,772
realmente não há muito o que
Posso te ensinar disciplina.
775
00:52:46,815 --> 00:52:49,862
- Faça muitos outros
As estações sabem que ele está aqui?
- Todo mundo sabe.
776
00:52:49,905 --> 00:52:51,168
Sim, todo mundo sabe disso.
777
00:52:53,126 --> 00:52:55,346
eu estava falando
para um amigo meu que trabalha
no condado de Hillsborough...
778
00:52:58,479 --> 00:52:59,959
...e ele estava me dizendo
quanto peso você ganhou
e isso e aquilo.
779
00:53:00,002 --> 00:53:02,701
E ele disse,
"Bem, eu não sou Rob Terry, mas..."
780
00:53:02,744 --> 00:53:05,486
Eu fico tipo, "Como você sabe
RobTerry?
781
00:53:05,530 --> 00:53:07,488
Coma seu cereal com café.
782
00:53:08,359 --> 00:53:10,187
- Eu tive muitas perguntas
sobre isso.
- Sim.
783
00:53:10,230 --> 00:53:13,407
todas as manhãs
apenas tudo
de café preto.
784
00:53:13,451 --> 00:53:16,715
- Sim, coloque café preto em seu
cereal e mexe e...
- Economiza tempo, certo?
785
00:53:16,758 --> 00:53:18,282
- Bem, você está seguindo
o caldo de galinha...
- Sim, sim.
786
00:53:18,325 --> 00:53:20,936
- ...com café agora.
- Isso é verdade.
787
00:53:20,980 --> 00:53:23,200
Vá buscá-los.
788
00:53:23,243 --> 00:53:24,723
Não deixe o velho bater em você
Roubar
789
00:53:26,681 --> 00:53:31,120
- Farei o meu melhor.
790
00:53:33,732 --> 00:53:36,822
Mantenha um trabalho diário
É difícil para nós
791
00:53:36,865 --> 00:53:39,781
porque você sabe,
Se você acordar às 00h
792
00:53:39,825 --> 00:53:42,741
faça uma hora de treinamento
e 30 minutos de cardio,
793
00:53:42,784 --> 00:53:45,265
É como nas primeiras seis semanas.
de treinamento.
794
00:53:45,309 --> 00:53:47,267
Quem pode dizer que você não vai?
preciso de um segundo treinamento,
795
00:53:47,311 --> 00:53:50,052
ou faça isso por sete dias
uma semana com um filho recém-nascido.
796
00:53:50,096 --> 00:53:54,535
Hum, se eu ganhar um show de fisiculturismo
nos naturais,
Mesmo se eu fizer isso, você sabe,
797
00:53:54,579 --> 00:53:58,191
o grande campeonato mundial,
o que estou ganhando
cinco, sete mil, se eu tiver sorte.
798
00:53:58,235 --> 00:54:03,457
Então, é um daqueles reais
espadas de dois gumes
é isso que faz profissionais duradouros
799
00:54:03,501 --> 00:54:06,155
é a sua capacidade de dirigir
esse tipo de estresse.
800
00:54:09,202 --> 00:54:11,639
No início do ano
Acabei de passar por um todo
muitas coisas, você sabe.
801
00:54:11,683 --> 00:54:14,468
Meu pai faleceu.
Minha mãe havia falecido
o ano anterior.
802
00:54:14,512 --> 00:54:17,558
Então eu estava tentando
você sabe, lide com isso
803
00:54:17,602 --> 00:54:18,733
porque eu estava indo
viagem de ida e volta.
804
00:54:18,777 --> 00:54:20,953
Morou na Filadélfia
805
00:54:20,996 --> 00:54:23,869
e eu estava apenas ajudando
cuide dele no hospital,
hospital e hospício.
806
00:54:23,912 --> 00:54:29,614
E depois de sua morte,
sendo o mais velho, eu tinha
para cuidar de todos os seus entes queridos,
807
00:54:29,657 --> 00:54:33,313
você sabe, coisas que têm
O que fazer quando você morrer, obviamente.
808
00:54:33,357 --> 00:54:37,752
Então, há muito estresse.
E então eu tive que olhar
meus filhos em tempo integral
809
00:54:37,796 --> 00:54:39,928
e levá-los de um lugar para outro
para a escola e ir trabalhar.
810
00:54:39,972 --> 00:54:43,410
Eu tive que tentar pegá-los
da escola um dia antes
811
00:54:43,454 --> 00:54:47,196
e tente conseguir também
um arranjo fúnebre feito
e destruí meu carro.
812
00:54:47,240 --> 00:54:51,157
Eu tive uma van destruída.
Foi como tudo
Foi uma espécie de espiral.
813
00:54:51,200 --> 00:54:54,943
E então, cerca de um mês depois,
depois do funeral,
Perdi meu emprego.
814
00:54:54,987 --> 00:54:57,598
Então, foi tipo,
"Uau, o que está acontecendo?"
815
00:54:57,642 --> 00:55:01,776
Eu me senti um pouco espiritual
atacado e tudo na vida
Eu pensei que era tão importante
816
00:55:01,820 --> 00:55:03,909
parecia um pouco
menos importante.
817
00:55:03,952 --> 00:55:06,694
e agora que eu tenho
esta oportunidade com este trabalho,
818
00:55:06,738 --> 00:55:11,960
Me sinto muito mais condenado
trabalhar muito mais
819
00:55:12,004 --> 00:55:14,572
e apenas percebo
Eu tenho muita sorte,
820
00:55:14,615 --> 00:55:16,922
muito abençoado
ter as coisas que eu tenho
821
00:55:16,965 --> 00:55:20,099
e ser capaz
estar financeiramente seguro,
822
00:55:20,142 --> 00:55:22,580
porque eu nunca faria isso
Até pensei em competir,
você sabe,
823
00:55:22,623 --> 00:55:25,409
em uma competição em breve
em duas semanas.
824
00:55:25,452 --> 00:55:27,498
Isso foi a coisa mais distante
Da minha mente.
825
00:55:27,541 --> 00:55:30,718
Mesmo apenas indo para a academia
Foi... foi uma luta
e desafio.
826
00:55:30,762 --> 00:55:34,200
Mas estou realmente surpreso
que estou nesta posição.
827
00:55:34,243 --> 00:55:36,855
Então, eu tentei o meu melhor
para entrar em forma para o show,
828
00:55:36,898 --> 00:55:40,641
mas agora, hein,
as primeiras coisas primeiro,
indo trabalhar
829
00:55:56,614 --> 00:55:58,267
Olá senhoras. Bom dia.
830
00:55:59,530 --> 00:56:02,402
Uh, opa, deixe-me colocar meu
chapéu de volta.
831
00:56:02,446 --> 00:56:04,099
Como você pode ver, é Halloween.
832
00:56:04,143 --> 00:56:06,188
- Olá.
- Olá.
833
00:56:06,232 --> 00:56:09,583
e isso é
a tentação que tenho de partir
todos os dias.
834
00:56:09,627 --> 00:56:12,281
Nós realmente nos vestimos
assim todos os dias.
835
00:56:12,325 --> 00:56:16,590
quando você vê
em suas mangas curtas e você vê
Esses músculos se destacam,
836
00:56:16,634 --> 00:56:20,855
É como se você tivesse que ir
e então pergunte mais exatamente
o que ele está fazendo.
837
00:56:20,899 --> 00:56:23,292
Então eu estava comendo
toda essa comida estranha.
838
00:56:23,336 --> 00:56:26,295
Então sabíamos que havia algo
por trás de tudo isso.
839
00:56:26,339 --> 00:56:30,256
Então eu veria alguns
das outras pessoas
contra quem você está competindo
840
00:56:30,299 --> 00:56:32,693
e então eles vêm ver
o calibre.
841
00:56:32,737 --> 00:56:36,436
e o fato
que tudo é natural, você sabe,
É um grande negócio, certo?
842
00:56:36,480 --> 00:56:41,006
alcance de alguém
que tem um emprego em tempo integral,
Isso é tecnicamente desafiador.
843
00:56:41,049 --> 00:56:45,924
mas ainda de alguma forma encontra tempo
competir nesse nível
Não é apenas impressionante.
844
00:56:45,967 --> 00:56:47,926
mas também é muito
inspirador, motivador.
845
00:56:54,323 --> 00:56:57,414
É difícil combinar
musculação como competir
846
00:56:57,457 --> 00:56:59,241
e também, você sabe,
ser um agente em tempo integral?
847
00:56:59,285 --> 00:57:01,461
Então, quero dizer, é um desafio.
848
00:57:01,505 --> 00:57:06,597
Hum, quero dizer, às vezes eu desejo
Eu tinha um emprego como a maioria
dos meus colegas concorrentes fazem,
849
00:57:06,640 --> 00:57:08,294
você sabe, na academia
onde estou na academia o dia todo
850
00:57:08,337 --> 00:57:11,079
e entre clientes eu posso,
você sabe, nocautear,
851
00:57:11,123 --> 00:57:12,951
você sabe,
meu treinamento ou algo assim.
852
00:57:12,994 --> 00:57:18,043
Mas eu trabalhei em cartéis
isso foi... isso foi emocionante,
trabalhos emocionantes.
853
00:57:18,086 --> 00:57:20,175
- Investi... Você gosta de pesquisar?
- Sim,
pesquisa, sim.
854
00:57:20,219 --> 00:57:24,397
Uh, então eu segui em frente
para um esquadrão violento de crimes de gangues.
855
00:57:24,441 --> 00:57:30,708
Então, sequestros, uh,
assassinato de aluguel, hein, tudo isso...
Esses tipos de gangues violentas.
856
00:57:30,751 --> 00:57:32,144
Era o meu... tipo de coisa.
857
00:57:32,187 --> 00:57:36,714
Eu conhecia fisiculturistas
que trabalhava em trabalho manual,
858
00:57:36,757 --> 00:57:42,197
rastreadores, carpinteiros,
encanadores.
859
00:57:42,241 --> 00:57:46,593
Eles trabalharam 10 horas, 12 horas,
e então você sabe disso
860
00:57:46,637 --> 00:57:50,858
Eles foram para a academia
e eles treinaram como animais.
861
00:57:52,991 --> 00:57:56,647
Quando você pega,
você sabe, esteróides anabolizantes
ou drogas,
862
00:57:56,690 --> 00:57:59,650
Eles são tomados principalmente para que
ajuda você a se recuperar rapidamente.
863
00:57:59,693 --> 00:58:02,653
Você está colocando
algo estranho em seu corpo
que é um agente de recuperação,
864
00:58:02,696 --> 00:58:05,830
então você pode continuar sem
apenas exercite-se cada vez mais,
865
00:58:05,873 --> 00:58:10,878
mas está ajudando você a se curar
para que você possa se recuperar
de ruptura muscular
866
00:58:10,922 --> 00:58:14,534
e então você pode seguir em frente
e treinar novamente e se exercitar
mais pesado e mais forte.
867
00:58:14,578 --> 00:58:18,538
E como um atleta nato,
você não tem esse tipo
de coisas que você pode usar
868
00:58:18,582 --> 00:58:20,235
então você tem que ser inteligente
com sua nutrição,
869
00:58:20,279 --> 00:58:24,022
seu treinamento,
onde você escolhe uma parte do corpo
o que você sabe,
870
00:58:24,065 --> 00:58:27,329
o treina um dia,
mas você tem que dar tempo suficiente
para se recuperar e dormir o suficiente.
871
00:58:30,376 --> 00:58:32,813
Meia polegada
a três quartos de polegada
em seus braços hoje.
872
00:58:33,858 --> 00:58:38,210
Seja um campeão
e segurando o título
requer manutenção constante
873
00:58:38,253 --> 00:58:40,299
dentro e fora da academia.
874
00:58:42,388 --> 00:58:43,520
Ah, sim, desculpe.
875
00:58:52,441 --> 00:58:56,576
Geralmente quando você está
treinando com peso, para
como repetição de seis a oito,
876
00:58:56,620 --> 00:59:00,275
você tem aquela queimadura louca,
bomba gorda e tudo mais.
877
00:59:00,319 --> 00:59:04,453
Com isso, comece do rep
um, então é assim que você...
878
00:59:04,497 --> 00:59:06,804
Você toca isso
e Chris diz "Vá",
879
00:59:06,847 --> 00:59:09,110
cara, é intenso imediatamente
o morcego, você entende o que quero dizer?
880
00:59:09,154 --> 00:59:11,330
Mas vale a pena.
881
00:59:12,940 --> 00:59:14,246
Sem dor, sem ganho, certo?
882
00:59:16,074 --> 00:59:17,945
Acolchoando para frente e para trás,
os bíceps e tríceps,
883
00:59:17,989 --> 00:59:22,646
Então esse foi um ótimo exemplo.
de uma seção carregada em ambas as direções.
884
00:59:22,689 --> 00:59:25,126
Então, eu estava obtendo o melhor
dos dois mundos ao mesmo tempo.
885
00:59:25,170 --> 00:59:28,129
Então eu posso dizer
Sistema nervoso central de Rob
É muito saudável.
886
00:59:28,173 --> 00:59:32,090
Pode lidar com muito mais corrente
do que uma pessoa normal
que começa na máquina.
887
00:59:32,133 --> 00:59:34,353
Às vezes há um...
Há uma fase inicial.
888
00:59:34,396 --> 00:59:37,443
eu consegui pular
a fase de preparação e leve-a
diretamente no treinamento.
889
00:59:37,486 --> 00:59:42,013
Então, ah,
Foi realmente impressionante.
Eu... não esperava nada menos.
890
00:59:42,056 --> 00:59:44,363
mantendo o fluxo sanguíneo,
isso é diferente, uh...
891
00:59:44,406 --> 00:59:46,017
Isso é diferente?
892
00:59:46,060 --> 00:59:49,194
Não há... Um corte de papel resolveria
seja mortal agora, meu amigo.
893
00:59:50,804 --> 00:59:53,720
- Mantenha esse papel longe de mim.
- Tudo bem.
894
01:00:04,949 --> 01:00:07,778
Então este é apenas um trabalho padrão
usando imagens térmicas.
895
01:00:07,821 --> 01:00:10,650
Então, sistema nervoso simpático,
parassimpático
896
01:00:10,694 --> 01:00:12,521
Os dois vão assim
o dia todo.
897
01:00:12,565 --> 01:00:15,089
O que acaba acontecendo?
é se alguém estiver alto
e é sempre acelerado.
898
01:00:15,133 --> 01:00:17,309
Isso significa que não vai curar.
como deveria.
899
01:00:17,352 --> 01:00:21,792
Para o centro e para a esquerda.
900
01:00:22,793 --> 01:00:25,143
Empurre, empurre, empurre.
Em direção ao centro.
901
01:00:25,186 --> 01:00:29,147
Mantendo isso forte aqui
irá mantê-lo forte
o resto de sua vida.
902
01:00:37,851 --> 01:00:39,331
Bem, vamos ver o que temos.
903
01:00:41,986 --> 01:00:45,163
Vamos raspar um pouco.
Vamos lá, a diversão.
904
01:00:51,952 --> 01:00:53,519
De que lado você quer começar?
905
01:00:53,562 --> 01:00:55,521
Ah, vamos apenas começar
com o lado esquerdo.
906
01:00:55,564 --> 01:00:56,391
Lado esquerdo.
907
01:00:59,133 --> 01:01:00,961
Pode ser bastante doloroso
e ele sabe que você sabe
908
01:01:01,005 --> 01:01:02,484
Eu não quero isso
para me aliviar.
909
01:01:04,661 --> 01:01:06,750
Conversamos sobre isso no
começando, você sabe, nós...
Vamos, você sabe, então. Sim.
910
01:01:06,793 --> 01:01:09,143
Havia algumas pessoas
Eu tenho que, você sabe, até meu...
911
01:01:09,187 --> 01:01:11,580
O que eu chamo de meus passageiros de mesa,
Eu tenho que ir com calma.
912
01:01:11,624 --> 01:01:13,626
Eles não podem assumir o nível
de dor que posso,
913
01:01:13,670 --> 01:01:16,977
mas quanto mais isso é feito,
A, mais fácil é,
914
01:01:17,021 --> 01:01:20,720
mas ele, B,
você apenas se acostuma um pouco
e é ótimo.
915
01:01:20,764 --> 01:01:21,634
Existe libertação.
916
01:01:23,244 --> 01:01:25,507
Porque com algumas pessoas quando
Eu faço isso, dura uns 10 dias.
917
01:01:25,551 --> 01:01:29,294
- Eles dizem, bem, eu fiz o que você queria.
O quê, algumas semanas atrás?
- Hum-hmm.
918
01:01:29,337 --> 01:01:36,388
Essa coisa foi
magenta, vermelho ardente, tipo muito ruim
gosta, mas também cura mais rápido.
919
01:01:36,431 --> 01:01:40,697
Entre ele comer, entre
todas as outras coisas que você está fazendo,
Ele está se recuperando muito rapidamente.
920
01:01:40,740 --> 01:01:44,048
As pessoas vão comer como lixo
e isso leva muito mais tempo.
921
01:01:45,658 --> 01:01:47,094
Suando
922
01:01:48,748 --> 01:01:49,618
Você e eu, ambos.
923
01:01:50,794 --> 01:01:52,360
Estou fazendo todo o trabalho aqui.
924
01:01:54,058 --> 01:01:54,885
Tudo bem.
925
01:01:56,364 --> 01:01:58,540
.
926
01:01:58,584 --> 01:02:00,673
- Puta merda!
927
01:02:03,894 --> 01:02:05,069
Sim, olhe isso.
928
01:02:08,812 --> 01:02:15,775
A Quiropraxia é mais
de uma mecânica, biomecânica
equilíbrio muscular
929
01:02:15,819 --> 01:02:20,562
e articulações, coluna vertebral,
sua fachada como a vemos.
930
01:02:20,606 --> 01:02:25,785
Mas, realmente, essa fachada se mantém.
pela estrutura atrás dele
931
01:02:25,829 --> 01:02:28,745
que são todas as suas células,
todos os seus órgãos
932
01:02:28,788 --> 01:02:33,837
e tudo o que ele faz
essa área da sua vida saudável.
933
01:02:33,880 --> 01:02:38,058
E então, ao usar
a ciência que aprendi,
934
01:02:38,102 --> 01:02:43,629
Eu posso manter minhas células
funcionando de forma mais otimizada
para que minha fachada,
935
01:02:43,672 --> 01:02:45,674
Qual é o meu corpo físico?
936
01:02:45,718 --> 01:02:51,202
pode ser usado abaixo no
estrada sem ficar sem gasolina.
937
01:02:51,245 --> 01:02:53,508
Então isso me diz
algo está acontecendo.
938
01:02:53,552 --> 01:02:56,381
Você provavelmente está mais apertado
deste lado, ok?
939
01:02:56,424 --> 01:02:58,687
algo está acontecendo
aqui temos que trabalhar.
940
01:02:58,731 --> 01:03:01,734
Então, dessa forma, você está fazendo
Tenho certeza que você está de pé
completamente vertical.
941
01:03:01,778 --> 01:03:04,563
Todo o resto desta visão
parece perfeito.
942
01:03:04,606 --> 01:03:07,479
Você...
Você tem que manter sua fachada
quais são...
943
01:03:07,522 --> 01:03:12,310
Seu corpo é interno?
nível celular
e quando você puder...
944
01:03:12,353 --> 01:03:15,617
pode manter
que o funcionamento interno,
945
01:03:15,661 --> 01:03:19,708
você pode seguir em frente
e melhorar seu físico.
946
01:03:19,752 --> 01:03:21,406
Chamamos isso de músculo maduro.
947
01:03:21,449 --> 01:03:25,192
e músculos
Vem principalmente da idade.
948
01:03:25,236 --> 01:03:28,848
Se você tem esse músculo
quando você flexiona,
você definitivamente vê isso saindo.
949
01:03:28,892 --> 01:03:34,332
O lado condicionador disso
músculo é quando você faz dieta
e você treina o suficiente
950
01:03:34,375 --> 01:03:37,857
o que você está realmente fazendo
sua pele é fina o suficiente
951
01:03:37,901 --> 01:03:40,991
onde você pode ver
aquelas estrias extras
indo embora.
952
01:03:41,034 --> 01:03:44,908
Então você pode ver alguns garotos mais velhos
que pode ter mais músculos,
953
01:03:44,951 --> 01:03:48,563
mas então se o menino mais novo
tem mais condicionamento
e você vê coisas saindo,
954
01:03:48,607 --> 01:03:51,871
vai fazê-los parecer
mais musculoso
e você vê mais definição.
955
01:03:51,915 --> 01:03:53,873
Então, como você deve ser capaz
para ver como um gráfico de anatomia.
956
01:03:53,917 --> 01:03:55,440
É assim
Eu daria uma olhada nisso.
957
01:03:55,483 --> 01:03:57,442
Você está fazendo o seu melhor
para fazer com que pareça um gráfico de anatomia.
958
01:03:57,485 --> 01:04:00,575
Eu acho que esse é o cara
de distinção entre os dois.
959
01:04:00,619 --> 01:04:03,230
Com o tempo, o corpo gosta...
Ele vai se adaptar, certo?
960
01:04:03,274 --> 01:04:06,973
E epigenética, você pode
realmente controle sua genética
961
01:04:07,017 --> 01:04:10,150
até certo ponto pelo seu ambiente
e seu incentivo.
962
01:04:10,194 --> 01:04:12,631
E se constantemente
estimular os músculos
963
01:04:12,674 --> 01:04:15,503
e eles se acostumam com isso
fazer exercícios com frequência,
964
01:04:15,547 --> 01:04:18,855
então com o tempo você consegue isso
músculos maduros maiores
965
01:04:18,898 --> 01:04:21,945
o que, hum, geralmente é um pouco
grupo um pouco mais velho
966
01:04:21,988 --> 01:04:23,424
o que você vai ver
no mundo natural
967
01:04:23,468 --> 01:04:26,384
isso realmente sai
devido à maturidade muscular.
968
01:04:26,427 --> 01:04:32,999
E é tão constante, hein,
trabalho consistente que eles colocam em
Ano após ano após ano.
969
01:04:33,043 --> 01:04:37,308
E no caso de Rob, você sabe,
cinco a sete dias por semana,
970
01:04:37,351 --> 01:04:39,266
quase toda a sua vida,
você sabe,
971
01:04:39,310 --> 01:04:42,835
exercitando no seu nível
e ser abençoado com alguns
boa genética e o...
972
01:04:42,879 --> 01:04:45,751
e treinamento adequado
e nutrição,
conseguiu alcançá-lo.
973
01:04:49,537 --> 01:04:53,628
Trezentos gramas disso.
Isto é todos os dias.
974
01:04:55,369 --> 01:04:57,589
À medida que a competição se aproxima,
975
01:04:57,632 --> 01:05:01,245
atletas começam a perder gordura
restringindo
e ajustando suas dietas
976
01:05:01,288 --> 01:05:03,638
para melhorar visualmente a aparência
e tamanho muscular.
977
01:05:03,682 --> 01:05:05,118
2 gramas de desconto.
978
01:05:08,426 --> 01:05:10,384
onde estou agora
com a minha preparação
979
01:05:10,428 --> 01:05:13,518
Eu apenas espaçaria com moderação.
minhas refeições ao longo do dia
980
01:05:13,561 --> 01:05:16,564
porque eu tenho uma idade tão precoce
começar, você tem que pensar
vai ser um longo dia
981
01:05:16,608 --> 01:05:19,219
A partir das 00h
até potencialmente às 00h00.
982
01:05:19,263 --> 01:05:21,787
ou até mais tarde,
Dependendo de quando recebermos chamadas,
983
01:05:21,830 --> 01:05:25,138
Eu só preciso espaçar minha comida.
ao longo do dia.
984
01:05:27,010 --> 01:05:28,402
Amanhã é quando isso acontece.
985
01:05:32,276 --> 01:05:37,977
Por enquanto nós mantemos isso
cerca de oito refeições por dia.
986
01:05:38,021 --> 01:05:40,023
Três semanas antes de um show
987
01:05:41,546 --> 01:05:45,724
então você tem que deletar
algumas coisas fora.
988
01:05:46,768 --> 01:05:53,645
Então eu comeria frango.
com, uh, menos temperos.
989
01:05:59,085 --> 01:06:01,914
você tem que ter
um excedente calórico, não um déficit.
990
01:06:01,958 --> 01:06:05,004
Então você tem que comer
calorias suficientes
e obtenha os macronutrientes certos
991
01:06:05,048 --> 01:06:07,050
Então, você está construindo músculos,
obter proteína suficiente,
992
01:06:07,093 --> 01:06:10,227
mas você também está tendo o suficiente
carboidratos e gorduras
para amortecer seus músculos,
993
01:06:10,270 --> 01:06:13,273
amortecer seus tendões, então quando
Você está trabalhando duro, você sabe,
não está ferido.
994
01:06:19,758 --> 01:06:24,937
Na musculação,
você tem genética você tem
trabalho, dietas e produtos químicos.
995
01:06:24,981 --> 01:06:26,983
Qual é o mais importante
na sua opinião?
996
01:06:28,506 --> 01:06:31,639
É a comida.
Pergunte a qualquer profissional
fisiculturista
997
01:06:31,683 --> 01:06:34,251
por Jay Cutler
para Ronnie Coleman por
Dexter Jackson para Phil Heath,
998
01:06:34,294 --> 01:06:36,905
todo mundo vai te contar...
Todo mundo vai te contar
o mesmo é a comida.
999
01:06:38,298 --> 01:06:41,867
A genética é o número um.
Ok, a genética é o número um.
1000
01:06:41,910 --> 01:06:47,699
Eu não me importo com quem você é
ou quão duro você treina,
Quero dizer, a genética é suprema.
1001
01:06:47,742 --> 01:06:52,704
Trabalho duro, a genética tem um enorme
provavelmente um e dois
sobre qualquer coisa
1002
01:06:52,747 --> 01:06:54,401
porque muitas pessoas
você só vai usar drogas
1003
01:06:54,445 --> 01:06:56,186
e ainda parece uma merda
Você sabe o que quero dizer?
1004
01:06:56,229 --> 01:06:59,058
Então, você precisa
trabalho duro e definitivamente
Eu preciso da genética.
1005
01:06:59,102 --> 01:07:02,148
Então vem o... Então vem
provavelmente a parte das drogas.
1006
01:07:02,192 --> 01:07:06,370
Todo mundo sempre diz que é
Você sabe, 80% de nutrição,
Treinamento em 20 por cento
1007
01:07:06,413 --> 01:07:08,024
e eu sempre vou
contra isso
1008
01:07:08,067 --> 01:07:09,808
e eu disse
É cem por cento mental.
1009
01:07:09,851 --> 01:07:12,550
porque eu vi pessoas
que não são geneticamente dotados
indivíduos
1010
01:07:12,593 --> 01:07:15,074
fazer algumas coisas incríveis
com seu corpo.
1011
01:07:15,118 --> 01:07:17,468
E eu sinto que realmente
Tudo se resume à disciplina.
1012
01:07:17,511 --> 01:07:19,687
O que isso faz
As vantagens duradouras não são a genética.
1013
01:07:19,731 --> 01:07:22,864
A peça mais importante
musculação é um estado de espírito
1014
01:07:22,908 --> 01:07:26,129
e o humor precisa
estar na temporada, fora de temporada,
1015
01:07:26,172 --> 01:07:29,306
no show,
após o show, nas redes sociais.
1016
01:07:29,349 --> 01:07:33,005
Como todas essas coisas
torne-se o melhor fisiculturista.
1017
01:08:32,325 --> 01:08:35,154
Tudo que atinge, destrói.
1018
01:08:35,198 --> 01:08:38,505
Você pode explicar o, uh,
musculação em poucas palavras,
1019
01:08:38,549 --> 01:08:41,900
o que significa que o ciclo
O que leva ao palco?
1020
01:08:41,943 --> 01:08:45,773
O que significa que você tem
para aumentar o volume, então você tem
cortar, exaurir você.
1021
01:08:45,817 --> 01:08:47,775
Sempre que você estiver se preparando
para um show
1022
01:08:47,819 --> 01:08:51,257
o que você quer fazer
É um período de descanso, hein,
para que você possa ganhar músculos.
1023
01:08:51,301 --> 01:08:56,349
E durante esse tempo,
que em 12 semanas você irá procriar
seu cardio periodicamente,
1024
01:08:56,393 --> 01:08:58,699
você vai cortar as calorias
periodicamente
1025
01:08:58,743 --> 01:09:04,531
e então continue tentando
recuperar e reter
todos os músculos que você pode ter
1026
01:09:04,575 --> 01:09:08,579
porque nessa fase,
é difícil ganhar músculos
porque você está em déficit.
1027
01:09:08,622 --> 01:09:12,409
Então, especialmente para o natural
fisiculturistas, é o mais difícil
coisa no mundo.
1028
01:09:15,238 --> 01:09:17,588
estou bebendo
meus dois galões de água,
1029
01:09:17,631 --> 01:09:20,721
talvez o dia
antes de ir para talvez um galão
e três quartos,
1030
01:09:20,765 --> 01:09:24,116
hum, pode ser o mais baixo,
um galão e meio,
1031
01:09:24,160 --> 01:09:25,813
mas eu realmente não corto tudo
minha água,
1032
01:09:25,857 --> 01:09:28,599
onde antes,
Eu costumava fazer tudo isso
experimentos diferentes.
1033
01:09:28,642 --> 01:09:31,210
Algumas pessoas querem ser
muito, muito, muito cortado.
1034
01:09:31,254 --> 01:09:33,691
Algumas pessoas querem ter
um pouco mais de tamanho, certo?
1035
01:09:33,734 --> 01:09:38,696
Então, quanto mais corte você tentar conseguir,
o menor de um tamanho
você terá.
1036
01:09:41,655 --> 01:09:45,964
Levando em conta,
Estou muito exausto
agora.
1037
01:09:46,007 --> 01:09:51,448
Se sim,
Vou começar a atingir o pico amanhã.
1038
01:09:51,491 --> 01:09:54,015
Amanhã faço meu último cardio
à tarde,
1039
01:09:54,059 --> 01:10:00,108
então boom, tente preencher
Prepare-se para sábado.
1040
01:10:07,072 --> 01:10:12,208
Então, agora, como você pode ver
eu fazendo as malas, uh,
preparando-se para os Estados.
1041
01:10:12,251 --> 01:10:14,601
O vôo está partindo
amanhã de manhã.
1042
01:10:14,645 --> 01:10:19,258
Então, isso... Isso é como
só um pouco de coisa
que levo comigo
1043
01:10:56,382 --> 01:11:00,473
Os concorrentes chegam
para Las Vegas cansado, exausto
1044
01:11:00,517 --> 01:11:03,302
esgotado de água
e com fome de vitória.
1045
01:11:03,346 --> 01:11:05,609
Eles fazem check-in em seus quartos de hotel e esperam.
1046
01:11:16,010 --> 01:11:19,971
A equipe prepara o pavilhão 11
no Rio Hotel e Cassino
1047
01:11:20,014 --> 01:11:22,147
nos próximos dois dias
das competições.
1048
01:11:29,981 --> 01:11:36,640
É difícil não comparar
Olímpia Natural do PNBA
para o Sr. Olympia da IFBB.
1049
01:11:36,683 --> 01:11:39,120
Além de compartilhar
nomes semelhantes,
1050
01:11:39,164 --> 01:11:43,473
ambas as competições representam
o melhor em cada liga,
o topo da montanha.
1051
01:11:46,911 --> 01:11:50,306
Mas considerando a produção
que entra no
Concurso Mr. Olympia,
1052
01:11:50,349 --> 01:11:53,744
é evidente que o PNBA
tem um longo caminho a percorrer
1053
01:11:53,787 --> 01:11:56,921
se eventualmente
eu quero me atualizar
popularidade e escala.
1054
01:11:58,705 --> 01:12:01,012
O PNBA tem uma ótima lista
dos concorrentes,
1055
01:12:01,055 --> 01:12:04,711
mas quase nenhum fã além de familiares e amigos.
1056
01:12:05,799 --> 01:12:09,281
A Olímpia natural
O vencedor principal recebe US$ 5.000,
1057
01:12:09,325 --> 01:12:13,459
que é aproximadamente um por cento
do Sr.
$ 400.000 em prêmios.
1058
01:12:13,503 --> 01:12:15,853
Desejo que todos venham
e trabalhe conosco.
1059
01:12:15,896 --> 01:12:17,898
Todos os outros
organizações naturais,
1060
01:12:17,942 --> 01:12:20,161
Eu quero que eles estejam perto de nós
e trabalhar juntos.
1061
01:12:20,205 --> 01:12:25,341
Eu... gostaria de ver isso
porque assim ninguém
pode anular o fisiculturismo natural.
1062
01:12:25,384 --> 01:12:26,864
Mas não temos patrocinadores.
1063
01:12:26,907 --> 01:12:29,301
Mas se todos nos unirmos
e trabalhar juntos,
1064
01:12:29,345 --> 01:12:32,086
INBA, PNBA sempre crescerá
e ser melhor.
1065
01:12:32,130 --> 01:12:35,612
Você deveria se casar com uma federação
que ideia adequada
1066
01:12:35,655 --> 01:12:37,744
o que você bateu
seus critérios de avaliação.
1067
01:12:37,788 --> 01:12:42,314
E por mais que queiramos admitir
aquela musculação
É um esporte muito, hum, subjetivo,
1068
01:12:42,358 --> 01:12:46,144
subjetividade
entre federações
Também é algo muito subjetivo.
1069
01:12:46,187 --> 01:12:49,626
Eu casei com a federação
quem me tratou
como atleta o melhor
1070
01:12:49,669 --> 01:12:52,237
e eu casei com a mentalidade
da musculação natural.
1071
01:12:52,280 --> 01:12:56,110
Para mim eu acredito
que qualquer atleta que realmente
querem se esforçar
1072
01:12:56,154 --> 01:12:57,590
em termos de seus limites
1073
01:12:57,634 --> 01:13:00,071
e realmente bate
ao espírito de,
1074
01:13:00,114 --> 01:13:02,247
"Olha, eu não me importo
Quantas pessoas dizem que é mentira.
1075
01:13:02,290 --> 01:13:05,293
Vou fazer um exame de sangue.
Vou fazer um teste de cabelo.
Vou fazer um exame de urina.
1076
01:13:05,337 --> 01:13:09,428
Farei o teste que você quiser
para provar que sou natural"
INBA foi isso para mim.
1077
01:13:09,472 --> 01:13:13,301
Então, cada show
em que participo,
1078
01:13:13,345 --> 01:13:17,480
se eu for selecionado
e até mostra que estou dentro
1079
01:13:17,523 --> 01:13:22,876
Mesmo que eu não esteja participando,
Sou elegível para ser selecionado
para serem testados para drogas.
1080
01:13:22,920 --> 01:13:25,705
Fazemos isso na temporada
e testes fora de temporada.
1081
01:13:25,749 --> 01:13:29,927
Nenhum outro natural
a organização faz isso.
Só o INBA, o PNBA faz isso.
1082
01:13:31,668 --> 01:13:34,888
Então, todos os anos,
-W.A.D.
- A aparece
com os novos padrões.
1083
01:13:34,932 --> 01:13:40,067
Então, quais são os proibidos?
substâncias e o INBA,
PNBA testa seus atletas.
1084
01:13:40,111 --> 01:13:42,461
É bem diferente
de show em show.
1085
01:13:42,505 --> 01:13:45,682
Eles podem fazer isso
antes do registro,
1086
01:13:45,725 --> 01:13:47,771
enquanto você está se registrando
eles vão dizer
1087
01:13:47,814 --> 01:13:50,469
"Ok, vamos
para o banheiro e saímos
faça uma amostra AandD
1088
01:13:50,513 --> 01:13:53,429
e eles terão um, você sabe,
um representante
da federação
1089
01:13:53,472 --> 01:13:57,433
isso estará lá
no banheiro
vendo você fazer xixi em um copo
1090
01:13:57,476 --> 01:14:00,218
e, você sabe, cheio
toda a forma, o...
1091
01:14:00,261 --> 01:14:03,787
O formulário que é para W.A.D.A
conformidade que vai
ir aos laboratórios.
1092
01:14:03,830 --> 01:14:09,053
Temos dois laboratórios diferentes,
e, uh, uma vez que aqueles
Eles se entregam, você sabe,
1093
01:14:09,096 --> 01:14:11,490
você receberá seus resultados de volta
e, com sorte, você passa.
1094
01:14:17,191 --> 01:14:19,150
- Vou começar com você.
1095
01:14:21,631 --> 01:14:23,676
Você não quer falhar
um teste nesta organização
1096
01:14:23,720 --> 01:14:25,591
através das redes sociais
hoje em dia.
1097
01:14:25,635 --> 01:14:28,028
Existe algo chamado
"O Muro da Vergonha."
1098
01:14:28,072 --> 01:14:30,814
e você está publicado
no Muro da Vergonha.
1099
01:14:30,857 --> 01:14:33,643
Você está proibido de competir
nesta organização
1100
01:14:33,686 --> 01:14:36,036
e está lá fora
para todos verem.
1101
01:14:36,080 --> 01:14:38,648
Então você pode vir ao nosso
site e você pode ver exatamente
se alguém falhou
1102
01:14:38,691 --> 01:14:41,346
Banido para sempre, boom, boom,
bum, aqui está,
é tudo sobre isso.
1103
01:14:41,389 --> 01:14:45,959
Meninos que usam substâncias
que estão tomando esteróides,
1104
01:14:46,003 --> 01:14:48,396
Eles não vão dar crédito
para meninos naturais.
1105
01:14:48,440 --> 01:14:52,400
Eles não querem
porque eles amam a todos
acreditar que este é o caminho,
1106
01:14:52,444 --> 01:14:54,185
o que eles estão fazendo
naturalmente.
1107
01:14:54,228 --> 01:14:58,058
Mas não venha para o meu mundo
não me dê crédito
1108
01:14:58,102 --> 01:15:02,149
e então diga que você é natural
porque então
Eu também não respeito você.
1109
01:15:02,193 --> 01:15:04,151
Eu não consigo respeitar alguém
isso é mentira.
1110
01:15:04,195 --> 01:15:06,284
É possível passar no teste?
1111
01:15:06,327 --> 01:15:11,158
Estou feliz por usarmos um
teste de urina, vou dizer, hein,
porque é um sistema puro.
1112
01:15:11,202 --> 01:15:15,728
Eu faria... eu faria... você sabe,
mas do lado da competição,
1113
01:15:15,772 --> 01:15:18,035
Se eles estivessem preparados, hein,
certamente, eles poderiam vencê-lo.
1114
01:15:18,078 --> 01:15:24,607
Realmente não há, hum, uma maneira.
para realmente mostrar que alguém
É natural para a vida,
1115
01:15:24,650 --> 01:15:27,958
Se essa é a sua pergunta,
ou se houvesse cinco
ou há dez anos.
1116
01:15:28,001 --> 01:15:32,789
Sim, mas se voltarmos
para Rob Terry,
opinião pessoal é que
1117
01:15:32,832 --> 01:15:36,009
haveria alguns parâmetros
se ele estivesse tomando esteróides
1118
01:15:36,053 --> 01:15:41,928
isso, uh, teria sido necessário
para, você sabe, tamanho da construção,
Se foi isso que o tornou ótimo.
1119
01:15:41,972 --> 01:15:43,713
E haveria alguns...
1120
01:15:43,756 --> 01:15:47,586
Alguns efeitos do que outros
Eu poderia ter conseguido excluir
horas extras
1121
01:15:47,630 --> 01:15:49,762
isso seria difícil
para um Rob Terry.
1122
01:15:49,806 --> 01:15:55,986
Novamente, nestes espetáculos naturais,
há muitos meninos
que tomou esteróides durante anos,
1123
01:15:56,029 --> 01:16:01,034
então saia,
e se eles optarem por cinco,
seis anos, "Eu sou natural."
1124
01:16:01,078 --> 01:16:03,863
Para mim você é natural
se você nunca tomou nada.
1125
01:16:03,907 --> 01:16:05,735
A prova é... É uma piada.
1126
01:16:05,778 --> 01:16:08,738
Eu volto ao que eu disse
Há alguns minutos,
todo mundo já pegou.
1127
01:16:23,709 --> 01:16:26,146
Você vai dizer adeus?
Papai vai para a academia.
1128
01:16:26,190 --> 01:16:28,322
- Ok, eu te amo.
- Eu te amo.
1129
01:16:28,366 --> 01:16:29,367
- Divirta-se.
- Bye Bye.
1130
01:16:56,220 --> 01:16:58,657
Com um dia
antes da competição principal,
1131
01:16:58,701 --> 01:17:02,052
atletas aproveitam
do seu tempo
com um treinamento final.
1132
01:17:10,364 --> 01:17:14,717
Com um percentual de gordura corporal tão baixo, eles usam pesos mais leves
para evitar lesões.
1133
01:17:23,464 --> 01:17:26,729
Fique relaxado, porém, mentalmente
Preparado é igualmente importante.
1134
01:17:27,643 --> 01:17:32,082
O estresse pode causar danos ao corpo
imprevisível e tem
um impacto drástico nas colocações.
1135
01:17:52,755 --> 01:17:56,672
Enquanto os outros atletas profissionais se preparam para o show de amanhã,
1136
01:17:56,715 --> 01:18:00,806
Adrian surpreende a todos
com a decisão de competir
em um ambiente amador
1137
01:18:00,850 --> 01:18:04,462
pela última vez,
antes de sua estreia profissional amanhã.
1138
01:18:04,505 --> 01:18:08,335
Hum, estarei competindo.
como fã,
1139
01:18:08,379 --> 01:18:11,861
uh, meu quinto show
até agora este ano,
1140
01:18:11,904 --> 01:18:13,993
o que é um pouco
de um desafio,
1141
01:18:14,037 --> 01:18:17,736
mas, você sabe, eu sou meio
gostando do desafio.
1142
01:18:17,780 --> 01:18:21,000
você nunca viu
alguém vê e vence
uma olimpíada amadora,
1143
01:18:21,044 --> 01:18:24,961
como limpar a casa inteira,
o que significa que você está ganhando
sua divisão e outra divisão
1144
01:18:25,004 --> 01:18:28,007
e você é contra todos
mais em todas as suas divisões
1145
01:18:28,051 --> 01:18:30,793
e então no dia seguinte vá
e... E faça isso em profissionais.
1146
01:18:30,836 --> 01:18:32,708
Como você normalmente ganha,
1147
01:18:32,751 --> 01:18:36,494
então eles convidam você para ir
para os profissionais e, anos depois,
você faz isso.
1148
01:18:36,537 --> 01:18:39,584
Quero dizer, ele realmente vai
faça isso consecutivamente.
1149
01:18:39,627 --> 01:18:45,982
Eu ouço você dizer
esses tempos. Vamos mantê-lo baixo
wraps Você tem tempo, cara.
1150
01:18:49,289 --> 01:18:53,554
Agora há fãs
que obtêm a qualificação profissional do PNBA
Muitas vezes,
1151
01:18:53,598 --> 01:18:56,209
mas esse tipo de atleta
Ele não quer ser profissional.
1152
01:18:56,253 --> 01:18:57,689
Eles querem competir
sempre que quiserem,
1153
01:18:57,733 --> 01:18:59,865
onde quiserem, sozinhos
Eu quero continuar um fã.
1154
01:18:59,909 --> 01:19:03,913
É uma loucura. Quero dizer, olhe
em Adrian, todos esses anos,
Ele tem sido um atleta amador.
1155
01:19:03,956 --> 01:19:07,873
É... é uma maneira de pensar.
Você tem que estar preparado e é...
1156
01:19:07,917 --> 01:19:10,963
Não há como voltar atrás,
Realmente, quero dizer,
depois de se tornar profissional.
1157
01:19:13,574 --> 01:19:18,318
Isso significa que Adrian
tem que estar em ótimas condições
por duas noites seguidas
1158
01:19:18,362 --> 01:19:22,758
um processo delicado
isso significa limitar
sua ingestão de água e comida
1159
01:19:22,801 --> 01:19:25,064
estar em um nível muito baixo
percentual de gordura corporal.
1160
01:19:25,108 --> 01:19:28,372
Este processo é exaustivo
O que fazer por uma noite.
1161
01:19:28,415 --> 01:19:30,853
Fazer isso durante todo o fim de semana pode ser perigoso.
1162
01:19:38,164 --> 01:19:40,645
Você sabe,
dois dias longe do show,
você parece muito magro,
1163
01:19:40,688 --> 01:19:43,039
Você sabe, meio pegajoso,
Se você quiser.
1164
01:19:43,082 --> 01:19:45,955
Se você carregar frontalmente então...
No início da semana,
você vai colocar muitos carboidratos
1165
01:19:45,998 --> 01:19:48,392
e então você irá pedalar
baixá-los e ainda tentar ...
1166
01:19:48,435 --> 01:19:50,611
E seus músculos seriam
Mais lotado no final de semana.
1167
01:19:50,655 --> 01:19:53,789
Se você acabar e depois voltar
cobra, então você vai...
1168
01:19:53,832 --> 01:19:55,791
você se foi
de basicamente nada
1169
01:19:55,834 --> 01:19:58,010
E no final,
você está jogando todos eles fora
para preencher o músculo.
1170
01:19:58,054 --> 01:20:01,361
Como uma semana de pico
Não posso consertar uma preparação ruim,
mas uma semana de pico pode arruiná-los.
1171
01:20:01,405 --> 01:20:02,580
Da Itália.
1172
01:20:04,843 --> 01:20:07,019
Temos um campeão repetido
aqui em ouro.
1173
01:20:07,977 --> 01:20:11,894
Vencedor do Open Masculino
musculação natural
para a Olímpia Natural...
1174
01:20:12,895 --> 01:20:16,594
Conjuntos de Adrian
seu domínio no amador
divisão mais uma vez
1175
01:20:16,637 --> 01:20:18,465
com outro
vitória em primeiro lugar.
1176
01:20:20,903 --> 01:20:23,949
Alguns podem chamar isso de egoísmo
vitória, já que ele é um atleta profissional há algum tempo
1177
01:20:23,993 --> 01:20:26,473
e ainda assim ele se sente satisfeito.
1178
01:20:26,517 --> 01:20:31,652
Mas amanhã,
Outra batalha está chegando e desta vez contra os grandes.
1179
01:20:34,612 --> 01:20:37,876
É o melhor
o corpo ficará bem no palco
1180
01:20:37,920 --> 01:20:40,270
e é o pior
a pessoa sente.
1181
01:20:40,313 --> 01:20:42,707
E é o mais prejudicial à saúde
bem como.
1182
01:20:42,750 --> 01:20:45,666
Esgotamento da água e tudo mais
essas coisas e brincar com elas
1183
01:20:45,710 --> 01:20:47,843
e jogando
com seus carboidratos e...
1184
01:20:47,886 --> 01:20:52,108
E brincando com a forma como seu corpo
funciona com insulina
e todo esse tipo de coisa,
1185
01:20:52,151 --> 01:20:54,893
É... é uma loucura
ficar tão lindo...
1186
01:20:54,937 --> 01:20:56,939
- Certo.
- ...por uma fração de segundo.
1187
01:20:56,982 --> 01:20:59,898
Você realmente traz seu corpo para
um lugar que é desconfortável
1188
01:20:59,942 --> 01:21:01,378
e onde realmente
não deveria ser,
1189
01:21:01,421 --> 01:21:03,815
algo como eu fui o último
cinco dias, por exemplo.
1190
01:21:03,859 --> 01:21:06,992
Quero dizer, os hormônios são completamente
fora de controle,
Estou com frio o tempo todo
1191
01:21:07,036 --> 01:21:10,691
minhas unhas são azuis, tudo
Está em péssimo estado, você sabe,
1192
01:21:10,735 --> 01:21:12,868
e você não deveria tomar
seu corpo para esses lugares.
1193
01:21:16,349 --> 01:21:20,788
Ok, temos
nosso fisiculturismo aberto para homens profissionais,
1194
01:21:20,832 --> 01:21:23,139
o que todo mundo
estava esperando.
1195
01:21:27,012 --> 01:21:31,016
É uma ameaça séria
nesta escalação
ao título de Rob Terry.
1196
01:21:31,060 --> 01:21:34,498
Seu nome é Christopher Oketch.
Cristóvão.
1197
01:21:34,541 --> 01:21:39,895
Hoje me sinto muito
muito bom, estou feliz
e pronto para amanhã.
1198
01:21:39,938 --> 01:21:44,421
Amanhã vai ser...
Vai ser uma luta.
Vai ser uma grande luta.
1199
01:21:44,464 --> 01:21:48,468
Outra ameaça séria
na casa de Rob Terry
Título de Olympia natural
1200
01:21:48,512 --> 01:21:52,298
vem pela estrada
por Filipe Ricardo Jr.
1201
01:21:52,342 --> 01:21:55,475
Eu sei que para ficar
você sabe,
a uma distância impressionante
1202
01:21:55,519 --> 01:21:58,261
e ser saudável e viver
um estilo de vida longo e saudável,
1203
01:21:58,304 --> 01:22:00,089
o que é natural
musculação é sobre
1204
01:22:00,132 --> 01:22:02,004
e o que o PNBA,
INBA é sobre,
1205
01:22:02,047 --> 01:22:04,920
Eu sei que preciso ficar
dentro do alcance de ataque
1206
01:22:04,963 --> 01:22:06,617
apenas no caso
Estas oportunidades surgem,
1207
01:22:06,660 --> 01:22:09,533
como competir contra
o melhor do mundo aqui, então.
1208
01:22:09,576 --> 01:22:13,232
Quero dizer,
este é o alinhamento mais profundo
de fisiculturistas profissionais
1209
01:22:13,276 --> 01:22:15,321
que a Olímpia Natural
viu
1210
01:22:15,365 --> 01:22:17,584
nos sete anos que
Eu estive cobrindo o show.
1211
01:22:17,628 --> 01:22:19,760
Então agora pergunto a Rob Terry,
1212
01:22:19,804 --> 01:22:23,590
Que tipo de pacote você é?
trazendo este ano para competir
com esses novos nomes?
1213
01:22:23,634 --> 01:22:26,332
Estou aqui porque me coloquei
um desafio para mim.
1214
01:22:26,376 --> 01:22:30,075
Isso significa tudo.
Esta é a Olímpia Natural.
1215
01:22:30,119 --> 01:22:34,688
Eu sou o governante, o defensor,
Mr. Olympia Campeão Natural.
1216
01:22:34,732 --> 01:22:36,255
"Reinando, defendendo."
1217
01:22:36,299 --> 01:22:40,433
E eu farei tudo
que eu posso manter isso
1218
01:22:40,477 --> 01:22:45,177
e eu vou lutar
com cada um de vocês
amanhã.
1219
01:22:45,221 --> 01:22:48,441
Então você
pode se apresentar fora do palco agora.
Obrigado pessoal.
1220
01:23:00,149 --> 01:23:03,326
Notamos que Adrian
está ausente
durante a conferência de imprensa.
1221
01:23:07,373 --> 01:23:11,421
Tentamos ficar de olho nisso,
mas sua resposta foi breve.
1222
01:23:19,907 --> 01:23:23,955
Pai Celestial, obrigado por
nesta linda manhã de sábado,
1223
01:23:23,999 --> 01:23:29,613
este evento que se aproxima
para nós isso
apenas nos abençoou
1224
01:23:29,656 --> 01:23:34,705
esteja aqui
É um dia muito especial
não importa qual seja o resultado,
1225
01:23:34,748 --> 01:23:37,186
comemorando juntos, pai.
1226
01:23:37,229 --> 01:23:39,971
Estamos muito gratos por ter
essa equipe linda para mim
1227
01:23:40,015 --> 01:23:43,061
e que você nos abençoou
continuar
esse ótimo relacionamento.
1228
01:23:43,105 --> 01:23:46,108
E, pai, estamos apenas olhando
ansioso por um dia especial
1229
01:23:46,151 --> 01:23:49,981
e uma noite especial
e o resto do nosso tempo aqui
em Las Vegas.
1230
01:23:50,025 --> 01:23:53,680
E só obrigado
apenas por ser você, pai.
1231
01:23:53,724 --> 01:23:58,555
Você é tão legal, incrível
e apenas o deus do universo
e nós amamos você.
1232
01:23:58,598 --> 01:24:01,558
- No Santo Nome de Jesus oramos.
Amém.
- Amém.
1233
01:24:01,601 --> 01:24:02,820
Você está pronto para isso?
1234
01:24:04,430 --> 01:24:05,866
- Nasci pronto.
- Você está pronto para isso,
Certo, Mason?
1235
01:24:07,085 --> 01:24:09,218
Você tem seu pequeno caminhão de bombeiros;
Você tem seus lanches.
1236
01:24:09,261 --> 01:24:10,175
- Vamos.
- Eu tenho a comida.
1237
01:24:10,219 --> 01:24:11,089
Vamos fazê-lo.
1238
01:24:50,607 --> 01:24:55,046
Enquanto os homens se bronzeiam
fique nítido sob as luzes brilhantes do palco,
1239
01:24:55,090 --> 01:24:58,005
é hora de mostrar a Alondra
e Tiffany.
1240
01:25:01,748 --> 01:25:04,273
Vamos, querido.
1241
01:25:05,187 --> 01:25:09,626
.
1242
01:25:09,669 --> 01:25:10,888
EUA.
1243
01:25:10,931 --> 01:25:15,153
234, Holanda.
1244
01:25:15,197 --> 01:25:18,852
385`` Estados Unidos.
1245
01:25:18,896 --> 01:25:22,334
356, Alondra Chatman, Estados Unidos.
1246
01:25:22,378 --> 01:25:26,773
257, Tiffany Stosich, Estados Unidos.
1247
01:25:26,817 --> 01:25:33,563
Bem-vindas ao palco, senhoras.
Bem-vindo ao Olímpia Natural.
1248
01:25:40,091 --> 01:25:42,702
O melhor do mundo,
senhoras e senhores,
Eles estão aqui em...
1249
01:25:42,746 --> 01:25:47,751
Para todo o julgamento,
Existe um critério de avaliação que
É específico do INBA PNBA.
1250
01:25:47,794 --> 01:25:51,885
Você constrói músculos, hum,
condicionamento e simetria.
1251
01:25:51,929 --> 01:25:54,584
Hum, então todo mundo é julgado.
em duas rodadas diferentes.
1252
01:25:54,627 --> 01:25:57,456
Basicamente, sua primeira rodada é
quando você faz seus quartos de volta.
1253
01:25:57,500 --> 01:25:59,197
Então, quando você estiver fazendo o seu
um quarto de volta à sua direita,
um quarto de volta para a direita,
1254
01:25:59,241 --> 01:26:01,068
é quando eles olham
para o seu equilíbrio
1255
01:26:01,112 --> 01:26:04,028
para ver se a parte superior do seu corpo
e um mais baixo...
Sua parte inferior do corpo, você sabe
1256
01:26:04,071 --> 01:26:06,552
Eles são equilibrados e parecem...
Quero dizer, combinar.
1257
01:26:06,596 --> 01:26:09,120
Se você tem pernas finas
então você provavelmente está
Será marcado abaixo.
1258
01:26:09,164 --> 01:26:13,603
Então, eles te dão certas poses
isso irá ajudá-lo a julgar
esses diferentes critérios.
1259
01:26:13,646 --> 01:26:16,083
e muitas vezes
para ser honesto com você,
1260
01:26:16,127 --> 01:26:19,739
não é só isso
porque você nem sempre está
fazendo um sistema de pontos,
1261
01:26:19,783 --> 01:26:22,133
mas ele é o melhor físico
no palco.
1262
01:26:26,964 --> 01:26:28,313
Bem, então vire à sua direita.
1263
01:26:31,273 --> 01:26:33,840
Está tudo bem,
eu vou gritar
as cinco melhores damas.
1264
01:26:33,884 --> 01:26:37,279
quero parabenizar
todos vocês por agradecer
a etapa Olímpia Natural.
1265
01:26:37,322 --> 01:26:39,106
É muito, muito difícil.
1266
01:26:39,150 --> 01:26:45,330
Vocês todos são os melhores atletas
no mundo,
aqui na Natural Olympia.
1267
01:26:45,374 --> 01:26:48,159
257, Tiffany Stosich, Estados Unidos.
1268
01:26:48,203 --> 01:26:52,642
Tiffany e Alondra
Eles são chamados de dois
dos cinco primeiros colocados.
1269
01:26:54,948 --> 01:26:57,212
Tiffany leva para casa o quinto lugar.
1270
01:26:58,125 --> 01:27:00,606
Estado dos EUA
1271
01:27:00,650 --> 01:27:05,045
Como o resto das medalhas
Eles são premiados, Alondra
Ela é a última mulher de pé.
1272
01:27:05,089 --> 01:27:08,832
227, Aisha Kimball, Estados Unidos.
1273
01:27:11,617 --> 01:27:16,622
Seu vencedor, medalha de ouro,
1274
01:27:16,666 --> 01:27:18,755
Prêmio em dinheiro de US$ 5.000,
1275
01:27:18,798 --> 01:27:23,238
número 356 Alondra Chatman EUA,
1276
01:27:23,281 --> 01:27:26,415
Figura profissional Open Natural Olympia.
1277
01:27:35,641 --> 01:27:38,209
Algumas medalhas de ouro
aqui hoje,
1278
01:27:38,253 --> 01:27:43,562
depois, um para vestido de noite e outro
para Pro Figure Open, então,
incrível.
1279
01:27:43,606 --> 01:27:47,044
Vinte e duas senhoras no palco
muita competição boa.
1280
01:27:47,087 --> 01:27:52,223
Hum, tenho treinado muito.
o ano todo para isso e conseguimos.
1281
01:27:52,267 --> 01:27:55,139
Nós fizemos isso.
Em primeiro lugar, oh meu Deus!
1282
01:27:55,182 --> 01:27:57,750
Eu estou... não tenho nem palavras.
1283
01:28:06,672 --> 01:28:09,632
Sem aviso prévio,
Adrian é visto nos bastidores
novamente
1284
01:28:09,675 --> 01:28:14,114
consertando o bronzeado nos momentos finais antes da competição.
1285
01:28:14,158 --> 01:28:16,900
Com uma mudança de ideia,
Finalmente está pronto.
1286
01:28:16,943 --> 01:28:20,164
Ele decidiu subir no palco
contra os melhores do mundo.
1287
01:28:21,121 --> 01:28:24,299
Ontem,
Eu estava tipo, tipo, vá,
1288
01:28:24,342 --> 01:28:28,390
Estou nervoso e animado
e tipo, “Oh meu Deus!
Você sabe, eu vou ganhar de novo?
1289
01:28:28,433 --> 01:28:30,479
Eu sou... você sabe, o que...
O que vai acontecer? "Certo?
1290
01:28:30,522 --> 01:28:34,352
Então eu pensei que não faria isso
hoje, mas então eu disse:
1291
01:28:34,396 --> 01:28:36,441
"Você sabe de uma coisa,
Eu preciso estar aqui.
1292
01:28:36,485 --> 01:28:41,054
Estou aqui e, ah,
Eu poderia muito bem fazer todo o possível
1293
01:28:41,098 --> 01:28:45,798
e, uh, vá com os grandes
e veja do que sou feito"
você sabe.
1294
01:28:45,842 --> 01:28:49,367
Quer dizer, eu ganhei tudo
Então, o que mais vou fazer?
você sabe?
1295
01:28:49,411 --> 01:28:53,545
Posso voltar e fazer isso de novo.
ou posso ir para o próximo nível
Tipo, certo?
1296
01:28:53,589 --> 01:28:56,548
Então este é o próximo nível
para mim Então aqui estou.
1297
01:28:56,592 --> 01:28:57,984
- É bom ver você.
Como você tem estado?
- Que bom ver você, cara.
1298
01:28:58,028 --> 01:28:59,029
- Como você está?
- Você também. Bom.
1299
01:28:59,072 --> 01:29:00,813
- Muito bom.
-Como você se sente?
1300
01:29:00,857 --> 01:29:01,945
- Como você está, cara?
- Está indo bem. Vontade.
Prazer em conhecê-lo.
1301
01:29:01,988 --> 01:29:02,989
Assim como,
Como você se sente hoje?
1302
01:29:03,033 --> 01:29:05,122
Eu me sinto muito bem, você sabe.
1303
01:29:05,165 --> 01:29:10,736
Eu sinto... como eu digo
que a batalha contra mim
durante 16 semanas foi um sucesso.
1304
01:29:10,780 --> 01:29:14,349
Hum, isso é alguma coisa.
Eu posso controlar todos os dias
cada minuto.
1305
01:29:14,392 --> 01:29:16,655
Hum, eu simplesmente sinto que fiz isso.
o melhor que posso.
1306
01:29:16,699 --> 01:29:21,051
- Hoje é... é um... eu sou...
Estou... estou enfrentando 30 caras.
- Trinta meninos.
1307
01:29:21,094 --> 01:29:25,534
Quero dizer, é um
dos maiores naturais
escalações de fisiculturismo
1308
01:29:25,577 --> 01:29:28,363
- que esta organização
poderia ter tido.
- Certo.
1309
01:29:28,406 --> 01:29:32,323
Hum, isso é o que eu tenho sido
disse, então...
1310
01:29:32,367 --> 01:29:37,850
Vai ser uma grande batalha
de...do início ao fim
e quando chegarmos lá em cima
1311
01:29:37,894 --> 01:29:39,635
você sabe,
Todos nós vamos ter que trabalhar.
1312
01:29:39,678 --> 01:29:41,114
Bem, ouça.
Boa sorte com tudo.
1313
01:29:41,158 --> 01:29:43,900
Ei, eu agradeço.
Muito obrigado. Obrigado.
1314
01:30:25,289 --> 01:30:27,030
- Rob, aqui mesmo.
- Obrigado.
1315
01:30:29,424 --> 01:30:30,468
Rob Terry, aqui.
1316
01:30:30,512 --> 01:30:32,949
- 171.
- Bem aqui.
1317
01:30:34,516 --> 01:30:38,171
Oh. Vamos, porra.
Vamos fazê-lo.
1318
01:30:45,265 --> 01:30:48,268
Matt Porosky, Estados Unidos.
1319
01:30:48,312 --> 01:30:51,707
142, Jonas Notter, Alemanha.
1320
01:30:51,750 --> 01:30:56,320
347, Christopher Oketch, Quénia.
1321
01:31:10,029 --> 01:31:14,773
345, Robert Terry, Estados Unidos.
1322
01:31:14,817 --> 01:31:18,603
Senhoras e senhores,
Esta é a sua liga PNBA,
1323
01:31:18,647 --> 01:31:23,869
Aberto Profissional Masculino
Musculação natural.
1324
01:31:23,913 --> 01:31:25,131
- Vamos arrasar.
1325
01:31:25,175 --> 01:31:26,611
Ok, senhores,
apenas ouça.
1326
01:31:26,655 --> 01:31:28,961
Podemos garantir que os juízes
Você consegue ver seu número?
1327
01:31:29,005 --> 01:31:32,487
118, se você pudesse liderar
aqueles senhores
para a linha azul, por favor.
1328
01:31:32,530 --> 01:31:33,923
Sigam-no, senhores.
1329
01:31:33,966 --> 01:31:36,578
Atrás da linha azul
A linha azul, meu amigo.
1330
01:31:40,625 --> 01:31:42,932
Senhores, afastem-se
do tapete vermelho, por favor.
1331
01:31:48,285 --> 01:31:49,678
Você parece bem, querido.
1332
01:32:35,854 --> 01:32:39,902
Senhores,
Se eu ligar para seu nome e número,
Você está entre os cinco primeiros.
1333
01:32:39,945 --> 01:32:43,688
Os 24 homens no palco
reduzido aos cinco primeiros.
1334
01:32:46,691 --> 01:32:50,303
184, Tommy Thompson, Estados Unidos.
Vamos voltar.
1335
01:32:52,958 --> 01:32:56,614
305, Robert Terry, Estados Unidos.
Vamos voltar.
1336
01:33:00,705 --> 01:33:04,317
373, Shevon Cunningham, Estados Unidos.
1337
01:33:06,319 --> 01:33:09,627
322, Philip Ricardo, Estados Unidos.
1338
01:33:14,545 --> 01:33:17,896
276, Chad Havunen, Estados Unidos.
1339
01:33:22,292 --> 01:33:26,862
Adrian fica aquém
dos cinco primeiros
com um sexto lugar.
1340
01:33:26,905 --> 01:33:33,303
Christopher vai de
o terceiro lugar do ano passado terminou em um decepcionante nono.
1341
01:33:33,346 --> 01:33:37,655
Ambos são dados
medalhas de participação,
assim como os outros concorrentes.
1342
01:33:37,699 --> 01:33:40,266
Neste cenário,
cada atleta recebe uma medalha.
1343
01:33:40,310 --> 01:33:43,922
musculação é
um esporte tão subjetivo
e acho que você já sabe
1344
01:33:43,966 --> 01:33:47,273
com o tempo, hum,
há favoritos que são...
que são gerados,
1345
01:33:47,317 --> 01:33:50,886
você sabe, e isso... assim como
em qualquer outra organização
Além disso, você sabe,
1346
01:33:50,929 --> 01:33:53,889
os juízes são assim,
você sabe, isso é...
Esse é o garoto.
1347
01:33:53,932 --> 01:33:57,675
Quero dizer, ele... vai vencer
a menos que alguém venha...
Ele aparece e bate nele.
1348
01:33:57,719 --> 01:34:01,157
Os juízes ditam muito.
São as opiniões das próprias pessoas
dela.
1349
01:34:01,200 --> 01:34:03,594
É muito superficial, você sabe.
1350
01:34:03,638 --> 01:34:07,076
Você olha para isso e você...
Você pode gostar de loiras;
Talvez eu goste de morenas.
1351
01:34:07,119 --> 01:34:09,252
Vamos falar sobre musculação
em geral.
1352
01:34:09,295 --> 01:34:12,734
A subjetividade
até mesmo o que você está olhando
está sempre lá.
1353
01:34:12,777 --> 01:34:17,521
Então, ainda assim, ficando ruim
o feedback de um juiz lhe dá
um mau humor.
1354
01:34:17,564 --> 01:34:21,656
Então, o que faz de você um
bom fisiculturista é sua habilidade
para pegar o que eles disseram
1355
01:34:21,699 --> 01:34:25,616
tire o preconceito,
mas entenda
que os critérios de avaliação reais
1356
01:34:25,660 --> 01:34:29,272
e mude o que você está fazendo
volte para parecer
o que eles querem ver
1357
01:34:29,315 --> 01:34:32,057
porque, em última análise,
foram eles que foram
Vou te dar o título.
1358
01:34:32,101 --> 01:34:33,929
neste esporte
Pode ser muito subjetivo.
1359
01:34:33,972 --> 01:34:37,410
Então, mesmo que alguém
pode ter o grande equilíbrio
1360
01:34:37,454 --> 01:34:39,195
e talvez até bom
condicionamento,
1361
01:34:39,238 --> 01:34:42,894
pode haver alguém que esteja
obviamente maior
um poser melhor,
1362
01:34:42,938 --> 01:34:44,287
e presentes
seu físico melhor.
1363
01:34:44,330 --> 01:34:46,245
Então a apresentação é importante,
embora,
1364
01:34:46,289 --> 01:34:49,509
não especificamente julgado
No que diz respeito aos pontos,
1365
01:34:49,553 --> 01:34:51,773
mas se você sabe
como apresentar seu corpo,
1366
01:34:51,816 --> 01:34:56,299
às vezes você pode vencer
alguém que possa ter
genética melhor, você sabe,
1367
01:34:56,342 --> 01:34:59,737
melhor simetria, melhor equilíbrio,
melhores músculos.
1368
01:34:59,781 --> 01:35:05,438
Últimas cinco rotinas de pose
da Olímpia Natural
com o número 273,
1369
01:35:05,482 --> 01:35:08,572
Shevon Cunningham, Estados Unidos.
1370
01:35:08,615 --> 01:35:12,794
Os cinco melhores atletas
subir ao palco uma última vez
para poses individuais.
1371
01:35:12,837 --> 01:35:15,535
É um privilégio ser selecionado como o melhor.
1372
01:35:15,579 --> 01:35:17,755
É o que todos os concorrentes
treina para.
1373
01:36:43,449 --> 01:36:47,932
À margem aqui,
bem nos bastidores, bem dentro
na frente do pódio, por favor.
1374
01:36:47,976 --> 01:36:52,937
Shevon Cunningham
Chad Havunen, Philip Ricardo,
1375
01:36:52,981 --> 01:36:59,161
Robert Terry, Tommy Thompson,
os cinco melhores do mundo,
1376
01:36:59,204 --> 01:37:04,601
Liga PNBA, Pro Masculino
Culturismo Natural Aberto.
1377
01:37:09,432 --> 01:37:11,869
Thompson, Estados Unidos, parabéns.
1378
01:37:15,394 --> 01:37:16,831
Parabéns.
1379
01:37:21,444 --> 01:37:24,751
273, Shevon Cunningham, Estados Unidos.
1380
01:37:32,542 --> 01:37:36,198
Rob e Phil
Eles são os dois últimos homens no palco.
1381
01:37:36,241 --> 01:37:39,636
O próximo nome chamado
Será o segundo lugar.
1382
01:37:45,076 --> 01:37:47,687
Segundo lugar e medalha de prata
1383
01:37:51,517 --> 01:37:53,868
e prêmio em dinheiro de $ 2.000.
1384
01:37:56,131 --> 01:37:59,047
305, Robert Terry, Estados Unidos.
1385
01:38:03,268 --> 01:38:07,707
Seu campeão
primeiro lugar, medalha de ouro,
1386
01:38:07,751 --> 01:38:13,017
ganhou um prêmio em dinheiro de US$ 8.000,
1387
01:38:13,061 --> 01:38:18,022
seu campeão da liga PNBA,
Culturismo Profissional Masculino Open,
1388
01:38:19,763 --> 01:38:22,505
o auge dos esportes naturais,
olímpico natural,
1389
01:38:22,548 --> 01:38:26,857
número 322, Philip Ricardo, Estados Unidos.
1390
01:38:26,901 --> 01:38:30,078
- Sim!
- Parabéns.
1391
01:38:32,602 --> 01:38:33,646
Oh meu Deus!
1392
01:38:38,260 --> 01:38:39,522
Então o que estava acontecendo?
pela sua cabeça
1393
01:38:39,565 --> 01:38:42,046
Quando anunciaram Rob Terry,
segundo lugar?
1394
01:38:42,090 --> 01:38:46,659
eu já estava sozinho
ansioso
ser humilde
1395
01:38:46,703 --> 01:38:49,184
e aceitando o segundo lugar,
honestamente,
1396
01:38:49,227 --> 01:38:52,274
porque eu só, você sabe,
eu vi isso
1397
01:38:52,317 --> 01:38:55,059
Eu vi o que você fez
durante os últimos anos.
1398
01:38:55,103 --> 01:38:57,801
Eu simplesmente não estava com vontade...
Eu... eu não sei,
1399
01:38:57,844 --> 01:38:59,759
Eu não tive confiança
que eu seria capaz
fazer isso
1400
01:38:59,803 --> 01:39:01,979
embora as pessoas
Eles estavam dizendo coisas.
Eu já ouvi isso antes
1401
01:39:02,023 --> 01:39:05,026
você sabe, e eu olho
em outros fisiculturistas,
1402
01:39:05,069 --> 01:39:08,420
Só estou tentando conseguir...
O respeito que tenho por ele.
1403
01:39:08,464 --> 01:39:10,161
Hum, então se eu tivesse ficado em segundo lugar,
1404
01:39:10,205 --> 01:39:14,470
eu estava pronto
apenas para estar preparado,
emocionalmente, aceite isso,
1405
01:39:14,513 --> 01:39:16,515
parabenize-o e abrace-o,
todas essas coisas boas.
1406
01:39:16,559 --> 01:39:20,606
Mas para mim...
Sim, simplesmente não fazia sentido.
1407
01:39:20,650 --> 01:39:24,001
O número que eu estava esperando
ouça é 322.
1408
01:39:24,045 --> 01:39:28,788
Conquiste meu segundo lugar.
Fique feliz com isso. Mas uau!
1409
01:40:06,522 --> 01:40:09,351
- Barra de chocolate, primeiro.
- Sim.
1410
01:40:09,394 --> 01:40:10,439
Absolutamente.
1411
01:40:11,527 --> 01:40:13,572
Coloque os dedos dos pés em movimento.
1412
01:40:13,616 --> 01:40:15,313
Você está livre.
1413
01:40:33,853 --> 01:40:38,162
Então o que você acha...
Quero dizer, no mundo de hoje
musculação, certo,
1414
01:40:38,206 --> 01:40:41,992
O que pode ser feito
fazer musculação natural
mais popular
1415
01:40:42,036 --> 01:40:45,300
e muito mais, você sabe o que quero dizer,
mais difundido em vez de
melhorar a musculação?
1416
01:40:45,343 --> 01:40:48,694
O que o original fez?
musculação legal?
1417
01:40:48,738 --> 01:40:50,783
Você acha que foi Arnold?
O físico de Schwarzenegger?
1418
01:40:51,784 --> 01:40:54,483
- Eu não acredito.
- Bem, ele colocou no mapa.
originalmente no...
1419
01:40:54,526 --> 01:40:56,789
Sim, mas e você...
O que... o que o colocou no mapa?
1420
01:40:56,833 --> 01:41:00,402
Arnold Schwarzenegger, Maomé
Ali, essas personalidades...
1421
01:41:00,445 --> 01:41:03,274
- Hum.
-...esse é um nível diferente.
1422
01:41:03,318 --> 01:41:06,016
E foi isso que... foi isso que
que começou com o fisiculturismo.
1423
01:41:06,060 --> 01:41:12,805
Então, para alguém fazer
musculação natural e de alto nível,
Você precisa dessa personalidade.
1424
01:41:12,849 --> 01:41:14,590
- Você precisa...
Você precisa dessas estrelas.
- Não pode ser o corpo.
1425
01:41:14,633 --> 01:41:16,548
Sim, você deve ter as estrelas.
1426
01:41:16,592 --> 01:41:19,986
Eu sei que as pessoas querem ir
"Não, é... é o corpo,
É o corpo."
1427
01:41:20,030 --> 01:41:22,554
Arnold... Arnold fez isso
para personalidade.
1428
01:41:23,729 --> 01:41:25,427
- Obrigado cara...
- Não irmão.
1429
01:41:25,470 --> 01:41:26,732
- ...para a entrevista, cara.
Eu agradeço, cara.
- Absolutamente.
1430
01:41:36,699 --> 01:41:39,136
Ninguém pode negar
aquele Arnold Schwarzenegger
1431
01:41:39,180 --> 01:41:41,704
trouxe o fisiculturismo
para o mainstream,
1432
01:41:41,747 --> 01:41:47,101
mas o esporte cresceu
na sua ausência também
e se tornou seu próprio nicho.
1433
01:41:47,144 --> 01:41:50,756
Mas é verdade que é um?
personalidade maior que a vida,
1434
01:41:50,800 --> 01:41:53,759
toda aquela musculação natural
precisa alcançar o próximo nível?
1435
01:41:55,326 --> 01:41:58,721
Depois que Arnold deixou o cenário profissional, Lee Haney nos mostrou
1436
01:41:58,764 --> 01:42:02,246
que os limites do físico humano poderiam ir muito além.
1437
01:42:02,290 --> 01:42:05,684
Dorian Yates e Ronnie Coleman
A evolução continuou,
1438
01:42:06,555 --> 01:42:09,035
crescendo em tamanho enquanto gerencia
mantenha a forma,
1439
01:42:09,079 --> 01:42:12,430
eventualmente criando um novo termo, o monstro enorme.
1440
01:42:13,649 --> 01:42:17,566
Hoje em dia, muitas pessoas se referem ao fisiculturismo como um show de horrores.
1441
01:42:17,609 --> 01:42:19,959
E se isso for negativo
ou positivo,
1442
01:42:20,003 --> 01:42:22,440
há um fato
Isso não pode ser ignorado,
1443
01:42:22,484 --> 01:42:24,964
mais e mais pessoas
Eles estão sintonizados.
1444
01:42:26,270 --> 01:42:27,489
Então, Mike, certo?
1445
01:42:29,708 --> 01:42:32,102
Faz musculação natural
Eu preciso de uma personalidade
para que tenha sucesso?
1446
01:42:32,146 --> 01:42:35,801
A musculação pode depender apenas
sobre beleza no esporte
1447
01:42:35,845 --> 01:42:38,064
ou precisa
ser mais do que isso?
1448
01:42:38,108 --> 01:42:39,849
Precisamos disso?
ser um show de horrores?
1449
01:42:41,894 --> 01:42:44,245
Estou grato por estarmos conseguindo
alguma coisa diferente, né...
Algumas coisas diferentes
1450
01:42:44,288 --> 01:42:48,640
que poderia potencialmente criar
uma plataforma para sermos,
você sabe, mais conhecido,
1451
01:42:48,684 --> 01:42:54,211
uh, mas mesmo na IFBB,
Se você olhar para a disparidade
entre eles, o dinheiro que...
1452
01:42:54,255 --> 01:42:56,996
O que os fisiculturistas abertos fazem
e os meninos daquele físico masculino
fazer,
1453
01:42:57,040 --> 01:42:58,346
aqueles garotos com físico masculino
Parece fenomenal.
1454
01:42:58,389 --> 01:43:00,174
Eles são fisiculturistas
de bermuda, mas...
1455
01:43:00,217 --> 01:43:02,350
Mas eles...eles não são
os caras do fisiculturismo aberto.
1456
01:43:02,393 --> 01:43:03,916
Esses são os meninos
quem desenha isso...
1457
01:43:03,960 --> 01:43:05,918
Quero dizer, eles são...
Eles são monstros enormes.
1458
01:43:05,962 --> 01:43:08,312
Eles são como...
Eles têm esse espanto absoluto.
1459
01:43:08,356 --> 01:43:11,881
Eu estou...espero que estejamos
capaz de, você sabe,
meio que encontrando nosso nicho em...
1460
01:43:11,924 --> 01:43:16,494
Nos esportes, você sabe,
que podemos obter o oitavo,
você sabe,
1461
01:43:16,538 --> 01:43:20,019
uma fração
do que a IFBB desenha, mas...
1462
01:43:20,063 --> 01:43:23,936
Mas, você sabe, vai ser...
Isso é difícil... Isso é um
montanha difícil de escalar.
1463
01:43:23,980 --> 01:43:26,200
Para cada vez que me encontro
um atleta que me diz,
1464
01:43:26,243 --> 01:43:31,248
"Ei, cara, eu sou fulano de tal,
fulano de tal campeão fulano de tal
e assim e assim,
1465
01:43:31,292 --> 01:43:33,555
este ano ou aquele ano.
Eu ganhei..."
1466
01:43:33,598 --> 01:43:35,034
"Bem, qual é o nome
da organização?"
1467
01:43:35,078 --> 01:43:36,558
Eu sempre pergunto a eles qual é o nome
da organização é.
1468
01:43:36,601 --> 01:43:40,388
Eles têm medo de dizer
o nome da organização
1469
01:43:40,431 --> 01:43:44,827
porque também está construído
Dentro disso, a distinção de,
1470
01:43:44,870 --> 01:43:47,917
“Bem, eu sou natural.
Sou um atleta não melhorado."
1471
01:43:47,960 --> 01:43:51,312
E é por isso que se...
De qualquer maneira...
1472
01:43:51,355 --> 01:43:56,969
Qualquer que seja o lado da cerca
cair, não há razão
realmente tímido ou...
1473
01:43:57,013 --> 01:44:01,060
Ou... Ou desmascarar ou, você sabe,
Acho que tudo tem valor.
1474
01:44:01,104 --> 01:44:02,758
Eu acho que realmente faz
tem valor.
1475
01:44:02,801 --> 01:44:06,588
Eu não desgosto das pessoas que usam
Drogas que melhoram o desempenho.
1476
01:44:06,631 --> 01:44:10,548
A única coisa que importa para mim é que
sim...se esse for o seu padrão
de competição,
1477
01:44:10,592 --> 01:44:13,464
então há competições
para você e eu adoraríamos
ir vê-los,
1478
01:44:13,508 --> 01:44:16,598
Eu adoraria patrociná-los
e eu adoraria ser seu treinador
ou seu apoiador.
1479
01:44:16,641 --> 01:44:20,689
Este é o momento agora para
musculação natural para crescer.
1480
01:44:20,732 --> 01:44:25,302
Este é o momento em que
todo mundo está vendo essa saúde
É o mais importante.
1481
01:44:28,131 --> 01:44:30,612
Fisiculturismo profissional natural
fornece uma opção
1482
01:44:30,655 --> 01:44:32,875
para atletas
que querem ser competitivos
1483
01:44:32,918 --> 01:44:35,878
sem os possíveis riscos
que vem com
drogas que melhoram o desempenho,
1484
01:44:35,921 --> 01:44:39,925
mas ainda há um longo caminho a percorrer para alcançar um reconhecimento generalizado
1485
01:44:39,969 --> 01:44:44,756
e finalmente
Vai depender do público
para decidir o que é mais popular.
1486
01:44:44,800 --> 01:44:48,630
Mas para esses atletas,
sendo suportes naturais
muito além do reconhecimento,
1487
01:44:48,673 --> 01:44:52,242
exagero nas redes sociais,
ou mesmo sucesso geral.
1488
01:45:25,319 --> 01:45:26,320
É um prazer meu amigo.
1489
01:45:28,278 --> 01:45:30,106
Que horas são?
1490
01:45:42,423 --> 01:45:43,249
Frio.
1491
01:45:44,425 --> 01:45:45,251
Bum.
1492
01:47:33,055 --> 01:47:34,491
Você fez isso, campeão.